Syitä Ala jalkakrampit

Ala jalkakrampit ovat lihakset jaloissa sopimuspuolen tai yli lyhentäminen on toistuva tai jatkuva perusteella. Joskus kipu voi olla pahempi yöllä tai ruokailun jälkeen tiettyjä ruokia. On monia sairauksia ja lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa alemman jalkakrampit. On tärkeää kuulla lääkärin saada oikean diagnoosin ja asianmukainen hoito lievittää kipua. Suonikohjut
p Jos jalat on siniset suonet, jotka näyttävät olevan turvoksissa ja kierretty, nämä ovat suonikohjuja, ja ne voivat olla syy jalan kouristelua, erityisesti yöllä tai seisomisen jälkeen pitkäksi aikaa.
Hypoxia

Liian vähän happea lihaksiin, joka tunnetaan kudoshypoksia voi aiheuttaa vähemmän jalkakrampit. Tämä on yhteinen jälkeen raskasta liikuntaa.
Vähän kalsiumia
p Jos sinulla on alhainen kalsiumpitoisuus veressä, tämä voi aiheuttaa alemman jalkakrampit. Tämä ehto tunnetaan myös hypokalsemia.
Hypokalemia

vähäkaliumista kutsutaan hypokalemia, ja se voi olla tekijä pienempi jalkakrampit.

Ylimääräinen Insuliini
p Jos kehosi tuottaa liikaa insuliinia, saatat kokea pienempi jalkakrampit.
Lääkehoito

lääkkeet, joita käytetään kolesterolin alentamiseen, voi muuttaa veren glukoosipitoisuutta ja siten aiheuttaa vähemmän jalkakrampit.