Edut Hot Stone Therapy

Perinteiset kuumakivihoitoja edellyttää saattamisesta ja luisto erikokoisia basaltti kiviä pitkin selkäpiitä, hartiat ja niska edistää syvää rentoutumista ja laukaista luonnollista paranemisprosessia. Kuumakivihoitoja on tyypillisesti osana ruotsin tai syvä kudosten hieronta-ja se tarjoaa useita terveyttä ja hyvinvointia etuja. Merkitys

Syvä kudosten hieronta on käytetty luonnollista rentoutumista ja parantava menetelmä satoja vuosia, ja vaikutukset voidaan tehostaa käyttämällä lämmitetty basaltti kiviä. Nämä kivet ovat strategisesti sijoitettu eri paine pistettä kehon vapauttamaan jännitystä ja parantaa hieronta kokemus. Kuumakivihoitoja voi nauttia vain rentoutumiseen tai voidaan vähentää tiettyjen terveysongelmia. Ensisijainen tavoite kuumakivihoitoja on avata energia kanavat kehon, poistaa jännitystä lihaksissa ja edistää syvää rentoutumista.
Toiminto

Hot kivet ovat kiinnitetään tiettyihin olevia kehon lisätä verenkiertoa ja vähentää tulehdusta. Lämpö rentouttaa lihaksia ennen ja sen aikana hieronta, parantaa vaikutuksia syvä kudosten hieronta ja edistää syvempää rentoutumista ja tunnetta rauhallinen. Kivet voidaan kääntää ja painetaan ihoon ja lihaksiin koko hieronta edistää hermoston ja lievittää stressiä.
Hyödyt

Kuuma kivi hoito tarjoaa useita terveyshyötyjä, ja se voidaan integroida täydellinen hyvinvointi tai kivun hallinta ohjelman. Tärkeimmät hyödyt kuumakivihoitoja ovat parantuneet tunnetta hyvinvointia, vapauttaa endorfiineja, kehon luonnollinen särkylääkkeitä, paremmat nivelvaivoista, vapauttaa varastoidaan stressiä ja jännitystä, parantaa verenkiertoa ja lasku särkee ja kipua nivelissä. Joissakin tapauksissa kuumakivihoitoja voi olla myös myönteisiä vaikutuksia ihmisten kärsivät masennus, unettomuus ja ahdistuneisuus.
Tyypit

tavaramerkittyä versio kuumakivihoitoja kutsutaan LaStone Therapy, tämän tyyppinen hieronta luotiin Mary Nelson, hieroja Tucson, Arizona, vuonna 1993. Tämä erikoistunut tekniikka on otettu käyttöön useissa lääketieteen kylpylät, päivä kylpylöissä ja wellness-keskuksia ympäri maailmaa. Tässä käsittelyssä, yhdistelmä kuuma ja kylmä kiviä käytetään. Monet kylpylät ja hoitolat tarjoavat omia kuuman kiven hieronta hoito, ja tämä ei voi koskea vain basaltti kiviä. Jotkut kuumakivihierontoja suoritetaan yhdistämällä värillisiä jalokiviä ja basaltti kiviä, kuoret basaltti kiviä ja vain lämmitetty basaltti kiviä. Monet kuuma kivi hieronta hoitoja myös integroida kuuma öljy hoitoja tai vyöhyketerapia osaksi istunnon tulosten parantamiseksi.
Vaikutukset

Useimmat ihmiset tuntevat rauhallinen ja rento aikana ja sen jälkeen kuuma kivi terapiatunnin kuten hieroja toimii häntä läpi kehon kaikkein jännittäväkin tiloissa ja avaa "chakrat" tai energia-kanavia. Lämmön kivet on rauhoittava ja rauhoittava vaikutus ihoon ja lihaksiin, ja paine lihaksiin auttaa edistää verenkiertoa ja lievittää ruuhkien välillä nivelet ja kudoksiin. Jotkut voivat kokea lievää turvotusta tai punoitusta heti hoidon jälkeen, mutta nämä vaikutukset yleensä häviävät muutaman tunnin kuluessa. Terapeuttiset vaikutukset kuumakivihoidoista voidaan kokea päivien ja viikkojen kuluttua yhden istunnon.