Akupainanta levottomat jalat-oireyhtymä

Seuraavassa on muutamia tapoja ratkaista levottomat jalat-oireyhtymä (RLS) käyttäen eri acupressure. RLS on määritelty olevan kipua tai tunne jaloissa, joka tekee sinusta tuntuu tarvetta aina siirtää niitä, se voi luoda unenpuute, jos kipu on myös mukana. Akupainanta voi parantaa unen laatua ja vähentää selkä /jalkakipu. On 14 riviä energian maastojuoksu kehomme, että kiinalainen teoria tehtävänä on pitää meidät terveinä. Kun on tukos niitä, terveysongelma voi olla present.The sappirakon ja virtsarakon linjat kanavan energia vastuussa luoda RLS kysymyksiä, joten painamalla tai naputtelemalla oikeissa paikoissa voi auttaa kehon paranemista. Uudelleenohjelmointi ja poistamalla pysähdy energiaa, joka aiheuttaa selkäkipuja voi johtaa kivuttomasti jalat. Puutteet ja johtavia olosuhteita RLS

Levottomat jalat-oireyhtymä vaivaavan monia ihmisiä ja joskus jotain niin yksinkertaista kuin raudanpuute, kylmä tai flunssa lääkitys, kofeiinia tai liikaa alkoholia tai tupakkaa voi olla ongelma. Mikä tahansa seuraavista syistä saattaa aiheuttaa RLS ja akupainanta voi auttaa auttaa sinua saamaan helpotusta. Valitettavasti, jos lääkitys aiheuttaa ongelman, akupainanta ei auta pitkällä aikavälillä. Parkinsonin tauti, perifeerinen neuropatia, diabetes tai munuaisten kysymyksiä voi myös luoda levottomat jalat-oireyhtymä.
Mikä on Akupainanta?

Akupainanta perustuu kiinalainen teoria, että 14 riviä energia, jota kutsutaan meridiaanit, läpi kehon. Ajattele niitä sähkölinjoja tietyissä kohdissa on katkaisijat. Katkaisijat ovat alkusysäyksiä tai akupainantapisteisiin haluat painamalla kääntää kytkin takaisin ja saada sileä esteetön energia virtaa luoda terveyttä ja hyvinvointia. Jos tämä energia virtaa häiriintyy jollakin tavalla, keho reagoi tautiin. Negatiivisia ajatuksia, trauma, stressi ja tunteet saavat upotettu pituuspiiri, luo häiriöitä. Akupainanta tehdään käyttäen sormenpäillä varovasti, pitää tai kosketa tiettyjä kohtia tai katkaisijat. Nämä samat asiat käytetään akupunktio, paitsi että neulojen sijasta käytetään painetta. Joskus magneetit ovat myös teipattu pistettä isompi asioita, jotka tarvitsevat jatkuvaa stimulaatiota.
Sappirakko Meridian

Katso kaavio sappirakko pituuspiiri ja näet akupunktiopisteitä (tai katkaisijat) on notated mukaan punaisia ​​pisteitä. Perusopetuksessa akupainanta, aloita puolella silmän rypyt ja etenemällä alas kehon, napauttamalla jokaisen pisteen. Olet löytänyt pisteen, jos se on herkkä kosketus. Käy läpi ja pidä jokainen piste 15-20 sekuntia, keskittyen kiihkeästi oman levottomat jalat-oireyhtymä ja tunteita ja pettymyksiä sinulla on.
Virtsarakon Meridian

Jälleen kerran näyttää varten pistettä virtsarakon pituuspiiri tässä seuraavassa kaaviossa ja toista mitä teit muita pituuspiiri. Alkaen sisällä kulmakarvojen nokan luetelmakohdan napauttamalla tai pitämällä piste ja siirrä alas kehon. Pidä jokainen pistettä 15-20 sekuntia tai kunnes kipu helpottaa. Huomaa suuri paine käytät ja sen jälkeen pitämällä pisteen, paina uudelleen ja katso, jos sinun täytyy työntää vaikeampi saada sama kipu vastauksen. Suurimman osan ajasta huomaat kipu on poissa ja kaikki mitä on jäljellä on paineita, kun painat. | Tulokset

Painamalla näitä alkusysäyksiä vapauttaa tiukka lihas . Terve lihas ei loukkaantunut. Kertyminen maitohapon aids on mitä luo tuskaa, ja koska ne alkavat virrata alueella ne korvataan tuoretta verta ja happea. Juo pari lasillista vettä jälkeen istunto huuhtele maitohappoa kehosta. Venyttele pidentää nämä äskettäin joustava lihaksia.
EFT

EFT on muoto acupressure /pituuspiiri hoito että terapeutit käyttävät auttamaan asiakkaita emotionaalisia ja fyysisiä asioita . EFT on erittäin helppo kaava, että maallikko voi käyttää kotona ilman selvittää, mikä Meridian vastaa hänen ongelmansa. EFT on suuri liikennemuotojen, mutta vaatii jonkin verran ylimääräistä katkaisija napauttamalla nopeuttaa paranemista. Perus resepti, kun niitä noudatetaan, kattaa kaikki 14 meridiaanit, painat kunkin akupainanta kohta noin seitsemän kertaa asti ratkaistu. Jos haet 40 ylimääräistä hanat ongelma Meridian, voit heittää, että katkaisija nopeammin. Kuviossa esitetään keskeiset kohdat voit napauttaa tuloksia. Jos et pysty ratkaisemaan ongelmaa, saatat olla puuttuu osa ongelmaa. Esimerkki käyttää EFT pelko käärmeitä on viitekohdasta, mutta voit käyttää sitä lievittää RLS.