TENS kivun lievitykseen

Jotkut yksilöt kipua ehkä vaihtoehtoisia menetelmiä kivun lievitykseen. Ei voi olla monia eri syitä, kuten vakavia reaktioita tai allergioita kipulääkkeiden. Transkutaaninen hermostimulaattorilla yksikköä, tai kymmeniä yksiköitä, työtä toimittamalla pieni sähkövirtoja alueelle kivun kautta elektrodit, jotka asetetaan iholle. On vähän tutkimusta saatavilla, joka on osoittautunut tehokkaaksi TEN-yksikköä lievittää kipua. Kuinka ne toimivat

TENS yksiköt toimivat kahdella eri tavalla: ne voidaan asettaa korkea pulssi tasolla (90-130 Hz) tai alhainen pulssi tasoa (2-5 Hz). Korkea pulssi taso arvellaan sulkea kipua signalointi hermoja kehon. Ajatuksena on, että jos et saa signaalin aivoihin sanomalla, että sinuun sattuu, niin et tunne kipua. Jos TENS laite on asetettu alhainen pulssi tasolle, uskotaan, että tämä mahdollistaa kehon tuottamaan oman endorfiineja, jotka on huume kaltainen vaikutus.
Kuinka käyttää TENS

Test TENS laite ennen sen asettamista iholle. Kiinnitä elektrodit puhdas, kuiva iho levittämällä pieni määrä suorittaa geeli pad elektrodin. Elektrodit olisi sijoitettava tuumaa toisistaan. Saatat joutua pyytämään apua asettamalla elektrodit vaikeasti saavutettaviin paikkoihin. Sinun fysioterapeutti tai lääkäri näyttää tarkka sijainti sijoittaa ne. Kytke laite 100 Hz aloittaa. Vähitellen nostaa kunnes tunnet lievää pistelyä, lihaksia ei pitäisi supistua. Älä käännä laitetta liian korkea, koska se voi aiheuttaa kipua liikakäyttöä. Jokainen istunto kestää vähintään 45 minuuttia, mutta voidaan käyttää jopa 12 tuntia. Kun olet suorittanut istunto, sammuta kone ja irrota elektrodit. Muista vaihtaa elektrodien 12 tunnin välein ja tarkistaa usein varmistaa elektrodit eivät ärsytä ihoa. Milloin koet ärsytystä poista elektrodit.
Varoitukset

Vammojen välttämiseksi, on olemassa muutamia varotoimet, kun käytät TENS yksikkö. Älä aseta elektrodeja rikki ihoa, sillä se voi aiheuttaa lisää ärsytystä. Elektrodit tulisi koskaan asettaa kaulan, tai lähellä silmät ja suun. Älä sijoita alueita, jotka ovat tunnoton. Älä käytä vettä äläkä käytä ajon aikana.