Miten Alieve kipu
Kipu syntyy, kun tulemme loukkaantunut tai sairas. Vuodesta luunmurtumia päänsärkyä vakavia sairauksia, tuskaa tunnemme varoittaa meitä, että jotain on vialla kehomme. Vaikka kipu on luonnollinen ja tärkeä osa selviytymistä, se voi estää meitä saavuttamasta meidän päivittäiset tehtävänsä. Lievittää kipua, voit ostaa over-the-counter lääkkeitä apteekki tai saatat joutua etsimään lääkärin apua. Ohjeet1
Tunnista tarkasti, missä kipua esiintyy. On tärkeää löytää lähde kipua, jotta löydettäisiin oikea hoito. Kipu voi olla sisäisiä, kuten päänsärkyä tai vatsakipua, tai se voi olla ulkoinen, kuten kaapia tai leikata.
2
Selvitä, jos sinun täytyy mennä ensiapuun. Jos kipu johtuu vakavia vammoja, kuten murtunut luu tai syvä leikkaus, niin kannattaa suunnata sairaalaan niin nopeasti kuin mahdollista. Jos kipu johtuu yleinen vaiva, kuten päänsärkyä, sinun pitäisi yrittää lievittää kipua itse.
3
vierailu paikalliseen apteekki ostaa over-the-counter lääkitys . Aspiriini on usein hoitoon päänsärkyä, kuumetta, kuukautiskipuja, ja nivelkivut. Antibiootti voiteita kanssa puuduttavaa aineita voidaan käyttää lievän naarmuilta ja leikkauksia. Lämpötyynyt ja lämmön hieroo hoidetaan lihaskipuja. Puhu apteekkiin, jos sinulla on vaikeuksia paikallistamiseen hoitamisessa kipua.
4
lääkitystä hoitoon kipua. Seuraa ohjeita mukana lääkkeesi ja varo yliannostusta. Jos käytät pilleri lievittämään kipua, juoda runsaasti vettä.
5
Rest kehosta. Kun olet ottanut lääkitystä, antaa kehon mahdollisuus levätä ja parantua itse. Nukkua vähintään kahdeksan tuntia yöllä ja pidättäytymään tekemästä mitään rasittavaa toimintaa.
6
Sovi tapaaminen lääkärisi kanssa. Jos kipu ei mene pois, kun pari päivää, sitten tehdä ajanvarauksen nähdä lääkäriin. Jos kipu tulee hyvin akuutti, saatat joutua mennä ensiapuun. Jatkuva ja akuutti kipu voi olla merkki vakavammasta sairaudesta.
Vihjeitä
Jos lääkäri ei voi määrittää syy tuskasi, saatat kärsiä kroonisesta kivusta. Krooninen kipu tapahtuu, kun kipu tulee itse sairauden sijaan oire sairaudesta. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten parhaiten hoitaa kroonista kipua. (Katso Resurssit lisätietoja.)
Referenssit
kivunlievitystä
Ihonhoito Guide.Com
Resources
1 2
Seuraava
yhden sivun
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys