Elintarvikkeita, jotka ovat vaikuttaa edullisesti Akne

On monia elintarvikkeita, jotka ovat myönteisiä vaikutuksia akne, ja voi olla erittäin tehokas luonnollinen akne kohtelu. Kun kaikki kalliita akne hoitojen markkinoilla tänään, se voi olla vaikea paljon ihmisiä varaa tehokas aknen hoitoon. Onneksi, akne-taistelut elintarvikkeita voi poistaa ihon loukkaamatta taskukirja. Kookosöljy

Kookosöljy on erittäin tehokas taistelussa hoitoresistenttiin akne. Kookosöljy on yksi alkuun Candida bakteeri taistelijoita, jotka voivat olla syy akne, joka on hätää hitaan jopa perinteisiä akne voiteet.
Mustikat

Mustikat ovat erittäin runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta. Mustikat ovat myös runsaasti C-vitamiinia, joka antaa ihon parantua nopeammin.
Apples

Syöminen paljon omenoita auttaa selvästi ihon auttamalla asianmukaista ruoansulatusta. Ummetus luo epäterveellistä ruoansulatuskanavan, ja jos suoli ei ole tyhjennetty kunnolla se voi johtaa akne flare-ups.
Mango

Mango on suuri alkalizer, joka auttaa säätelemään hapot elimistössä. Järjestelmä, joka on liian hapan luo ympäristön, joka on kasvualusta akne aiheuttavia bakteereja.
Expert Insight

Syöminen ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia ei ole vain terveitä ihoa, mutta on terveellistä kehon samoin. Yritä syödä erilaisia ​​värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia päivittäin selkeä ihoa.