Kuinka parantaa verenkiertoa Vähennä hilse

Hilse on kunnon päänahka, joka tuottaa kuivaa, valkoisia hiutaleita. Vaikka säännöllinen leviämistä kuiva tai vanha ihosolut on normaali prosessi käymme läpi päivässä lisäsi hilse voi olla ärsyttävää ja noloa. Kausivaihtelut, stressiä ja yli-käyttö hiustuotteita voi kaikki lisätä hilse. Parantaminen päänahan liikkeeseen on yksi tapa hoitaa ongelma hilse luonnollisesti. Ohjeet
1

Hieronta päänahan säännöllisesti, jos hilse on ongelma. Muista päänahka on osa ihoa. Iho tarvitsee hengittää pysyäkseen terveenä ja parantaa verenkiertoa kautta hieronta auttaa.
2

Harjaa hiukset kahdesti päivässä lisätä liikkuvuutta. Karvatupet voivat tukkeutua tuotteen käyttö ja kuiva iho. Löysäämällä näitä asioita läpi kevyesti harjaamalla auttaa. Käytä pehmeää harjaa ja varo edelleen ärsyttää ihoa harjaamalla liian kovaa.
3

Poista tiukka hattuja tai hiukset tarvikkeet. Liikakäyttöön hattuja ja hiukset tarvikkeet estää päänahan siitä, että voin hengittää. Vain näitä asioita, kun todella tarpeen, jos hilse on kasvanut.
4

Lisätä yleistä verenkiertoa kautta päivittäistä liikuntaa. Kävely ei ole vain suuri sydämesi, se on hyvä päänahka.
5

Käytä luontaistuotteet parantaa päänahan verenkiertoa. On olemassa monia kasviperäisten täydentää saatavilla luontaistuotekaupoista auttaa lisäämään päänahan verenkiertoa. Keskustele luontaistuotekaupoille asiantuntija.
6

Vähennä määrä hiustuotteita käytät. Hairspray, mousse, geelit ja jotkut shampoot voivat aiheuttaa päänahan kertyminen. Etsi puhdas-huuhtelu shampoo ja yrittää leikata muita tuotteita käytät.