Miten estää varpaankynsien

varpaankynsien ilmetäreunakynsien lävistääympäröivä iho . Kyseisen varvas voi olla tuskallisia ja tartunnan . Monissa tapauksissa varpaankynsien voidaan estää. Ohjeet
1

Leikkaa varpaankynnet kohtisuoraan japituusreunanvarvas . Älä leikkaa kynnet liian lyhyt . Lähetä kaikki terävät reunat . Älä kaivaa alaspuolinvarpaankynnet . Väärä kynsien leikkaus on yksiyleisimmistä syistä varpaankynsien .
2

Vältä poiminta varpaankynnet . Tämä on hyvin yleinen sekä lapsille että aikuisille ja voi johtaa teräviä kynsien reunat tullut ingrown .
3

Varmista, että käytät oikein kenkiä . Tiukka kengät tai lyhyt kengät painostaavarpaat tehdäkynnet alttiimpia tulla ingrown .
4

Käypodiatrist jos uskotsisäänkasvanut varpaan . Ne käsittelevätkunto ja arvioidaongelman syyn . Joissakin tapauksissa varpaankynsien saattaa uusiutua ja leikkaus poistaasisäänpäin kasvaneita osa pysyvästi voidaan suositella .