Miten estää kovettumia

toistuvista paineen tai kitka iholla voi aiheuttaa kovettuma. Ja vaikka he eivät ole kivulias tai vaarallisia, kovettumia eivät ole kauniita ja ne ovat karheat. Jos haluat välttää näitä joskus kiusallista paksuuntunut ihoalueille, joita on vaikea päästä eroon seuraavasti estää kovettumia ensiksi. Ohjeet
Hands
1

Käytä käsineitä kun teet käsityötä, kuten haravointi, lapioi tai käyttämällä käsisaha.
2

Liota käsiä kuuman veden, ehkä pari tippaa eteerinen öljy, kuten laventeli tai eukalyptusta. Älä tätä kaksi tai kolme kertaa viikossa.
3

Hiero kädet pesulappu, hohkakivi tai kuorinta sienellä poistaa ylimääräinen iho, kiinnittäen erityistä huomiota kämmenien. Saat parhaat tulokset, eivät tämän jälkeen kuuman veden liota.
4

kunto kädet rikas kosteusvoidetta koko päivän. Kerran viikossa, kyllästää kädet oliiviöljyä, laittaa pari valon kankaalla käsineet ja mennä nukkumaan. Tulet hämmästymään, kuinka pehmeä ja sileä iho on kuuden kahdeksan tuntia kylläisyyttä.
Feet
5

Osta kengät, jotka sopivat. Ne voivat olla kiva pari korkokenkiä olet koskaan nähnyt, mutta jos he eivät tunnu hyvältä jalat, mahdollisuudet ovat he aikovat antaa sinulle rumin kovettumia olet koskaan nähnyt, liian. On erityisen tärkeää valita kengät, jotka ovat pehmeät pohjat ja ylimääräisiä leveys ja syvyys jalat. Vältä kenkä, että sinun täytyy puristaa jalka osaksi. Alempi kantapäät paremmin.
6

Käytä pehmustettu kenkä lisää ylimääräistä tukea. Aivan varmasti he eivät tee kengät liian pieni prosessi.
7

kenkiä ulkopuolella. Kävely likaa, kiviä tai kuuma jalkakäytävä on luonnollisesti tarkoitus tiukentaa jalat ja vain edistää mahdollinen muodostuminen kovettumia.
8

Liota jalat kuumassa vesihauteessa, ehkä pari tippaa eteerinen öljy, kuten laventeli tai eukalyptusta. Älä tätä kaksi tai kolme kertaa viikossa.
9

Hiero jalat pesulappu, hohkakivi tai kuorinta sienellä poistaa ylimääräinen iho, kiinnittäen erityistä huomiota pohjaan iso varpaat, kantapäät ja pallot ja jalat. Saat parhaat tulokset, eivät tämän jälkeen kuuman veden liota.
10

kunto jalat rikas kosteusvoidetta koko päivän. Kerran viikossa, kyllästää kädet oliiviöljyä, laittaa pari valon kankaalla sukat ja mene nukkumaan. Tulet hämmästymään, kuinka pehmeä ja sileä iho on kuuden kahdeksan tuntia kylläisyyttä.