Miten hoidat rasvainen iho

Rasvainen iho on aiheuttanut monia yhteisiä iho akne mustapäät. Vaikka rasvainen iho voi johtua tekijöistä eri kuin perinnöllisyys, ruokavalio ja stressi, hoitosuunnitelma rasvainen iho on sama, riippumatta syy. Huolehtiminen öljyinen iho vaatii vain muutaman minuutin päivässä ja voi merkittävästi lieventää kielteiset olosuhteet johtuu liiallisesta öljyn kertyminen. Asiat Tarvitset
Oil-free meikkiä
Cosmetic imupapereissa
öljytön kosteusvoide
Näytä lisää Ohjeet
1

Pese kasvosi aamulla ja illalla liika öljy pois. Vältä voimakkaita puhdistusaineita ja pensaikot, koska nämä voivat stimuloida lisää öljyntuotantoa.
2

Käytä vain öljy-free meikki. Hakeminen öljypohjaisia ​​tuotteita jo rasvainen iho voi merkittävästi pahentaa ongelmaa.
3

Vältä liian jalostettuja elintarvikkeita, sekä liha-ja maitotuotteet, jotka sisältävät hormoneja. Vältä rasvaisia ​​ruokia, kuten suklaata tai paistettuja ruokia.
4

Pidä kosmeettisia imupapereissa omassa käsilaukussa, laukussa tai auton keskipäivällä touch-ups. Paina paperia tukevasti iholle ja anna sen imeä öljyä, eikä hankaa tai hankausta.
5

Käytä öljytön kosteusvoide ennen nukkumaanmenoa. Pitämällä ihosi kosteana terveellinen öljy-vaihtoehtoja, voit estää ihoa tuottamaan lisää öljyä, varsinkin yöllä.

terveys

· Pillereitä, jotka auttavat ehkäisemään syöpä
· Miten Test Graniitti Säteilyturvakeskus
· Mikä on mukana Hampaita puhdistavat Kissojen?
· Kuinka palauttaa ikenien terveyttä
· Vastuut Sairaanhoitaja kouluttaja henkilöstön kehittäminen
· Tekniikat Pidä Diabeettinen Diet
· Pitoisuus harjoituksia lapsille ADHD
· Merkitys Teen Raskaus
· Terveellisen ruokavalion merkitys ja liikunta
· Miten diagnosoida voiteluaine Allergia