Miten selviytyä vitiligo

Melanosyyttien ovat soluja alareunassa kerros meidän ihoa. Nämä orvaskeden solut tuottavat melaniinia, joka on pigmentti, joka antaa ihomme sen erottuva väri. Kun melanosyyttien ovat vahingoittuneet, joka voi johtua autoimmuunisairauksien syy, ne lakkaavat muodostaa melaniinia pigmentit. Ja sen seurauksena iho kalpenee ylöspäin, jolloin se muodostaa valkoisia laikkuja tunnetaan vitiligo. Tällaiset laastarit usein aloittaa pieni valkoinen täplä, joka suurenee ja leviää eri kehon osiin ajan. Vitiligo vaikuttaa yhtä lailla sekä miehiä että naisia ​​eri rotuja - mutta on havaittavissa keskuudessa tummaihoinen yksilöitä. Stressi yli ulkonäön muutoksen on vakavimpia osa ottaa vitiligo. Ohjeet
1

Etsi paras lääkäri. Löytää kokenut lääkäri tai ihotautilääkäri, joka tietää kaiken vitiligo on erittäin tärkeä, kun se tulee hoitoon ja selviytyä kanssa oman condition.The lääkäri olet valita pitäisi olla joku, joka ei vain kohtelee sinua kuin potilas vaan ystävä sekä - antaa sinulle sekä lääketieteellistä ja henkistä apua, että tarvitset.
2

kouluttaa itse sairaus. Tutustumista noin vitiligo auttaa avaamaan mieltäsi joitakin hoitovaihtoehtoja, jotka voivat olla hyödyllisiä teidän kunnossa. Silloin voit olla mahdollisuus osallistua, kun ruvetaan tekemään päätöksiä koskien hoitoja ja muita sairaanhoidon menettelyt teidän tapauksessanne.
3

Liity terveysjärjestöt, joka tukee vitiligo. Kommunikoida muiden yksilöiden vitiligo auttaa sinua ymmärtämään, että et ole yksin - että on muitakin siellä, jotka taistelevat saman häiriö kuin sinä. Täällä voit jakaa kokemuksia, huolia, ja keinoja, miten selviytyä kanssa vitiligo. Voit kysyä lääkäriltä noin tunnetut järjestöt, joka sopii sinulle tai voit etsiä joitakin tukiryhmiä, käymällä verkkosivuilla National vitiligo säätiö tai vitiligo Support International. Ne antavat tärkeää tietoa siitä vitiligo ja voi myös opastaa paikalliset järjestöt koostuvat potilaita, terveydenhuollon lääkärit tai muut terveydenhuollon tarjoajat, ja kannustava perheet ja ystävät.
4

Anna muiden tietää miltä sinusta tuntuu . Kun käyt lääkärin tai ihotautilääkäri, sinun on ilmoitettava hänelle henkistä ja emotionaalista stressiä sinulla kohti ottaa vitiligo. On parasta antaa lääkärin tietää masennuksen, jotta hän voi tarjota lievittää oman valtion. On myös hyödyllistä antaa perheen ja ystävien tietää, että sinulla on kova aika kuin hetki - ja että he voisivat pystyä ymmärtämään tilanteen ja pystyy tarjoamaan sinulle kaikki tarvittava tuki.
Halvat 5

Aseta aikataulu teidän neuvontaa. One-on-one-istunnon mielenterveyden ammattilainen pelaa valtava osa selviytyä vitiligo. Täällä voit avata muun muassa sisimpäänsä ja tunteita, jotka oli pullotettu sisälläsi - kaiken löydät vaikea keskustella muiden ihmisten kanssa. Tämä henkinen hoito istunto auttaa lisäämään itseluottamusta ja itsekunnioitusta, ja myös auttaa kehittämään myönteisiä näkymiä elämään.
6

Yritä säilyttää positiivinen mielentila. Se voi kestää jonkin aikaa positiivinen ajattelu kehittyy jälkeen löytämässä vitiligo, mutta se ei satu toimimaan sitä matkan varrella elämääsi. Muista aina, että vitiligo ei ole vakava sairaus. Vaikka on olemassa ihomuutokset liittyy häiriö, se ei haittaa yleistä terveydentilaa ollenkaan. Se ei myöskään ole tartuntatauti, joten se ei aiheuta haittaa yleisölle samoin.
7

Huolehdi ihosi. Melaniinia, joka vastaa meidän yksittäisten pigmentti, toimii myös oman aurinkovoidetta. Se sisältää molekyylejä, jotka yhdessä imeä ultraviolettialueelta säteet auringon, suojella ihoa vaurioilta. Mutta vitiligo, tämä suojamekanismi on heikentynyt, koska melaniinia ei ole tuotettu keskuudessa iho alueilla. Joten ylimääräistä huolta olisi annettava estää komplikaatioita. Kun menee ulos, käytä suoja vaatetusta ja aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta, joka suojaa ihoa auringon säteet - suojaa sitä auringon polttama. Varmista, että käytät aurinkovoidetta tai suncreen tuotteita auringon suoja (SPF) 15 tai suurempi ja soveltaa sitä niin usein kuin mahdollista parhaan suojan.
8

käyttää kosmetiikkaa salata depigmented alueilla. Hakeminen make-ups, väriaineita tai itseruskettavat voiteet voivat auttaa tasapainottamaan ihonväri. Tämä on useimmiten tehokas, jos sinulla on rajallinen vitiligo noin altistuneet alueet kehosta. On olemassa erilaisia ​​salaaminen kosmetiikan valita, joten varmista mennä yksi joka sopii ihon sävyä. Ja myös vie aikaa valita oikea tuote välttää kokea muita iho-ongelmia. Jos et ole mitä valita, pyytää joitakin apua ihotautilääkäri poiminta paras tuote sinulle.