Miten diagnosoida Sleepwalking

Tilastot osoittavat, että välillä 5 ja 10 prosenttia kaikista amerikkalaisista kävellä unissaan. Eri asiat aiheuttavat unissakävely eri ihmisille. Suurin syy unissakävely johtuu unen puute. Sleepwalkers pitäisi olla säännöllinen nukkumaanmenoaika ja saada paljon unta. Ihmiset, jotka kävellä unissaan tehdä epätavallinen ja joskus vaarallisia asioita. Sleepwalking on yleisempää lapsilla, mutta ne yleensä ohittaa sitä. Ohjeet
1

Pidä silmällä merkkejä unissakävely, kuten kävely keskellä yötä tai kävely pudottuaan nukkumaan. Tämä voi tapahtua pian sen jälkeen menet nukkumaan, juuri ennen herääminen tai aina yöllä.
2

Huomaa, että on olemassa muita oireita unissakävely kuten puhuminen, syöminen tai menossa vessaan, kun nukkuu.
3

Tunnusta istumaan sängyssä ja näyttää olevan hereillä tai hämmentyneitä siitä jotain, kun todellisuudessa on unessa on toinen merkki unissakävelyä. Kokeile viestintään tai heräämässä sleepwalker ylös, jos hän ei vastaa.
4

Etsi silmät on auki yleensä tyhjä tuijottaa. Kun puhut henkilölle, ei yleensä ole vastausta. Joskus sleepwalker reagoi ja voi todella puhua edestakaisin pari kertaa ennen heräämässä.
5

Huomaatko sekavuus tai epäselvyyttä tämän henkilön heräämisen jälkeen.
6 < p> Keskity suorituskykyä rutiini toimia outoa aikoina pudottuaan nukkua kuten nousta ylös ja Kambere seuraavana päivänä tai lakaistaan ​​lattia.
7

Puhu henkilölle ja pyytää häntä jos hän muistaa mitään unissakävely, hän ei ole muistikuvaa episodi ollenkaan.