Miten Kohtele unihalvaus

Kansanperinteessä ympäri maailmaa, tapauksia, joissa ihmiset heräävät, mutta ei pysty liikkumaan on ajateltu olevan työn aaveita, demoneita tai muita asioita, jotka menevät kolahtaa yö. Viimeaikainen tutkimus on osoittanut, että tämä ei pidä paikkaansa, vaikka unihalvaus on olemassa. REM-unen, mieli toimii nopeasti, mutta kehon sammuu sen fyysisiä toimintoja, jotta se ei liiku. Unihalvaus tapahtuu, kun keho reagoi kuin se toimisi REM-unen, vaikka henkilö on hereillä ja tietoinen. Joskus tähän liittyy hallusinaatioita, jotka ovat usein traumaattisia luonteeltaan. On olemassa tapoja käsitellä unihalvaus ja ensiaskeleet alkaa kotona. Asiat Tarvitset
Ritalin
Clonazepam
Näytä lisää Ohjeet
1

Valmistele kehosi riittävä uni. Tämä tarkoittaa, sinun täytyy syödä hyvin päivällä, koska uni vaikuttaa mineraaleja ja ravinteita, että laitat kehoosi säännöllisesti. Sinun on myös asetettava riittävästi aikaa varataan riittävä uni, joka olisi 6 - 8 tunnin jaksoissa. Ota vähemmän päiväunet ja unihalvaus on vähemmän todennäköistä.
2 p Jos jaksot unihalvaus edelleen jatkuvat, kannattaa mennä lääkäriin. Hän näyttää sinulle yli ja kertoa, jos ne voivat johtua toisen lääketieteellinen ongelma, tai jos hän voi kirjoittaa reseptin jotain, joka voisi auttaa.
3 p Jos reseptiä on kunnossa , on olemassa kaksi pääasiallista niitä, jotka annetaan. Ensimmäinen on Ritalin, joka otetaan aamuisin voidakseen työskennellä päivän aikana. Se auttaa säätelemään unirytmillä, mutta se on dokumentoitu hoitoon unihalvaus joillakin aikuisilla. Lisää menestys on nähty käytön Clonazepam. Tämä on otettu ennen nukkumaan ja säätelee unirytmiä eri tavalla ja paremmin suhteessa Unihalvauksesta kuin Ritalin.
4

minkään lääkkeen, varmista seurata lääkärintarkastus lääkärin kanssa ja seurata unen halvaus jaksot varmista, että ne ovat vähenemässä.