Kielteisiä sivuvaikutuksia Melatoniini

Niille, jotka ovat univaikeudet, melatoniini tuntuu turvallinen vaihtoehto. Tuotettu käpylisäke Melatoniini on luonnollinen hormoni, joka auttaa säätelemään unen aikana. Kuten ikääntyneille, keho tuottaa vähemmän hormoneja. Unirytmin voi myös häiriintyä outoa nukkumaanmenoa. Ne, joilla on häirinnyt unirytmillä, tai niille, jotka eivät pysty tuottamaan riittäviä määriä hormoneja, voi hyötyä siitä, että melatoniinin täydentää. Vain koska se on luonnollisesti tuotetaan itse, vaikka ei tarkoita melatoniini on vapaa kielteisiä sivuvaikutuksia. Vivid Unet

Kun melatoniini voi aiheuttaa eloisia unia ja painajaisia.
Sleepwalking

Potilaita melatoniinin tiedetään unissaan. Sleepwalking yleensä lakkaa, kun potilas lopettaa täydentää.
Mielialan vaihtelut

mukaan WebMD, se on harvinaista, mutta melatoniini voi aiheuttaa mielialan vaihtelut, jotka sisältävät ärtyneisyys ja masennus. Jos käyttäjällä on jo ongelma masennus, melatoniini voi tehdä hänen oireita pahempi.
Vatsan Side Effects

Melatoniini voi aiheuttaa vatsan kouristelua ja pahoinvointia.


siittiökatotapauksia

mukaan artikkeli kirjoitettiin Institute for Optimum Health verkkosivuilla, tutkimukset osoittavat, että jatkuva käyttö melatoniini voi vähentää siittiöiden määrään ja laatuun.