Kuorsata Cure

Kuorsaus on monia syitä. Jotkut näistä ovat laajentuneen kielen, nenän tukkoisuus, lihavuus, nenän polyypit, poikkesi väliseinä, kuiva kurkku, kapea kurkku, laajentuneen risat ja uniapnea. Jos sinulla on vakava ongelma kuorsaus, saatat hyötyä meneillään unitutkimus syyn. Kun syy on tiedossa, on helpompi löytää parannuskeinoa. CPAP

CPAP tarkoittaa jatkuvaa hengitysteiden paine. Tämä kuorsaus hoitoa käytetään ihmisiä, joilla on uniapnean. Tämä edellyttää yllään laitetta nenän päällä nukkuessa yöllä. Nokkasuulake on kiinnitetty kompressori, joka tuottaa jatkuvaa ilmaa nenän, joka koskee paine hengitysteitä ja pitää ne auki. Tämä estää kuorsaus, jos se johtuu hengitysteiden osittain romahtaneet, kun nukut öisin.
Lifestyle

Lihavuus on yleinen syy kuorsaus, koska ylimääräistä kudosta kaulan supistaa kurkun. Laihdutus voi parantaa teidän kuorsaan ongelma. Kuorsaus johtuu lihaksia, risat, kielen tai uvula värisemään toisiaan vasten, kun lihakset rentoutumaan, kun olet nukahtanut. Voit estää kuorsausta muuttamalla makuuasentoon. Nukkua kyljellään tai nostaa pään sängyn, joten ei ole paineita vastaan ​​taakse kurkkuun. Rauhoittavien lääkkeiden ja alkoholin yhteisvaikutus voi kuorsata, koska ne häiritsevät luonnollista hengitys asemaan. Älä juo alkoholia ennen nukkumaanmenoa. Jos kuorsaus johtuu kuiva kurkku, kokeile huone ilmankostutin tai höyrystin lisätä kosteutta nukkuessa.
Devices

Voit käyttää suullinen laitteita, jotka lievittää kuorsausta. Nämä toimivat joko tuo leuka eteenpäin, ylentävä pehmeä kitalaki, tai pitää kielensä kuuluvat taaksepäin. Näitä voi ostaa over-the-counter tai sovitettiin lääkäri. Nämä laitteet ovat samannäköisiä hampaita vartijat. Laitat ne suussa ennen gong nukkumaan yöllä. Jos kuorsaus johtuu nenän tukkoisuus, kokeile nenän nauhat, kuten Hengitä Rite Nauhat, joilla nenä toisistaan ​​niin ilma voi kulkea aiheuttamatta tärinää.
Surgery

Jos vähemmän invasiivisia hoito ei ole onnistunut, saatat joutua leikkaukseen parantaa teidän kuorsaan. Leikkaus kuorsaus voidaan toteuttaa eri tavoin riippuen syy kuorsaus. Leikkaus voidaan suorittaa oman pehmeä kitalaki, imusolmukkeet, nenän hengitysteiden tai risat. Yhteinen leikkaus kuorsaus on laser avustaa uvulopalatoplasty (LAUP). Tämä menettely voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla paikallispuudutuksessa. Laser käytetään poistamaan ylimääräistä kudosta pehmeä suulaki ja uvula. Tämä leikkaus toimii parhaiten potilailla, jotka eivät ole ylipainoisia, ja voidaan parantaa kuorsauksen, jossa pieni määrä kudoksen poistamiseen. Kehittyneempi Tämän menettelyn uvulopalatopharyngoplasty (UPP), suoritetaan nukutuksessa ja liittyy poistaminen uvula, pehmeä suulaki ja risat.