Ostaminen Nilkkatuki

Olkaimet ovat yhteisiä ja edullinen muoto terveydenhuollon laitteita käytetään suojelemaan loukkaantuneiden tai heikko nivelet ja kehon osia enempää vahinkoa ja estää kantoja ja nyrjähdyksiä. Nilkat saavat paljon paineita aikana jokapäiväistä toimintaa ja vielä aikana urheilu-ja yleisurheilu. Tässä muutamia vinkkejä ostaa nilkkasuojat. Ohjeet
1

Tunne tarpeisiin. Onko sinulla ennestään vahinkoa kuten nyrjähdys tai jännetulehdus tai jos olet vain ostaa pari ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä pitää nilkkojen vahva tahto selvittää, millaisia ​​ahdin sinun täytyy ostaa. Keskustele asioista lääkärin tai liikuntalääketieteen erikoislääkäri ennen kuin ostat nilkkasuojat.
2

Mieti toimintaa. Jos puetaan nilkkasuojat koko päivän ja vain suorittaa jokapäiväistä toimintaa, kuten kävely ja taakkoja, saatat tarvitsee vain kevyempi perus ahdin. Päivittäinen liikunta tai käynnissä saattaa edellyttää vahvempaa ahdin tai yksi erityispiirteitä paremmin tyyny ja tukea polven ja ympäröivän jänteitä.
3

ostoksia. Kun etsit nilkkasuojat, käy erilaisia ​​apteekkien ja urheilukauppa jälleenmyyjät. Ostaminen ensimmäinen nilkkasuojat että näet voisi maksaa enemmän rahaa kuin mitä tarvitset viettää, ja et ehkä ostaa oikea ahdin tarpeitasi. "Doing kotitehtäviä" etukäteen antaa sinulle tarkan käsityksen erilaisia ​​henkselit, jotka ovat saatavilla ja kuinka paljon ne maksavat.
4

Ota muovipussi mukaasi. Useimmat vähittäismyyjät, jotka myyvät piristävä tuotteita ei anna kokeilla henkselit ennen ostamista niitä pitääkseen ne terveys ja hyvässä kunnossa. Ota muovinen ostoskassi, kun ostokset nilkkasuojat liu'uttaa sukka ja jalka. Näin voit kokeilla nilkkasuojat aiot hankkia. Laukku on tarpeeksi ohut, että voit silti pystyä sopimaan ahdin kunnolla, ja ahdin pidetään puhtaana.
5

Tsekkaa kaikki käytettävissä olevat ominaisuudet. Nilkka henkselit on useita erilaisia ​​kankaita ja eripituisia eri tasoilla joustavuutta ja tukea. Jotkut tarjoavat tukea anklebone taas toiset antavat enemmän tukea jänteet ja lihakset nilkan. Kukin näistä toiminnoista on suunniteltu auttamaan erityisiä ehtoja tai vammoja niin löytää nilkkasuojat kanssa oikeat ominaisuudet tarpeisiisi.
6

Rauhoitu. Osallistuessaan toimintaan ja urheilu tiputtaa teidän ahdin, käytä varovaisuutta, kunnes tiedät, miten paljon tukea ahdin tarjoaa sinulle, kun olet aktiivisuudesta. Älä liioittele.