Miksi akillesjänne Hurt?

Akillesjänne on suurin jänne kehossa. Se sijaitsee kantapää, jossa kantapää ja vasikka luun yhdistää, ja se on nimetty kreikkalaisen mytologian hahmo Achilles joiden ainoa paikalla haavoittuvuus oli hänen kantapää. Akillesjänne voi kestää jopa 1000 kiloa voimaa, mutta se on edelleen yleisimmin revennyt jänne kehossa. Heel Pain

Kun kävelet, kantapää on ensimmäinen osa jalka koskettaa maata, niin se ylläpitää suuria paineita. Jokainen kilometri henkilö kävelee tuo noin 60 tonnia stressiä jalka. Ylimääräinen määriä stressiä aiheuttama ylirasituksesta tai muita sopimattomia urheilullinen toiminta, voi aiheuttaa kipua Akilleen kantapää. Tyypillisesti lepää minimoida stressiä ratkaisee ongelman kipua akillesjänne, mutta kaksi yhteiset ehdot, jotka edellyttävät puuttumista lääkärin: jännetulehdus (joka on yleisin Akilleen kantapää ongelma) ja Retrocalcaneal limapussin tulehdus.


Akillesjänteen tulehdus

Tendinitis on yleisin syy Akilleen kantapää kipu. Se on tyypillisesti seurausta nopeasta kasvusta nopeuden käynnissä tai pituuden käynnissä. Se voi ilmetä myös, jos alkaa kulua ilman kunnolla lämpenee ja venyttely jänne, tai jos ajaa jopa rinne, kuten portaita tai mäkeä.
Oireita Akillesjänteen tulehdus

tulehdus on tiettyjä oireita, jotka erottavat sen muista akillesjänne vammojen, kuten yksinkertainen nyrjähdys tai retrocalcaneal brusitis. Erityisiä oireita jännetulehdus ovat hidas tunne jaloissa, vähitellen paheneva kipu harjoituksen jälkeen, murtuu kipua ajon aikana tai pian sen jälkeen, arkuutta välillä akillesjänteen ja kantapään luun, turvotusta tai jäykkyyttä.
Retrocalcaneal Limapussitulehdus

Retrocalcaneal limapussin on toinen yleinen syy akillesjänteen kipua. Retrocalcaneal bursiitti tapahtuu, kun siellä on tulehdus päällä välillä akillesjänteen ja kantapään luun. Tämä tulehdus voi johtua yllään väärin kenkiä, että leikataan kantapää, tai käy liian usein. Hoitamattomana kivun Retrocalcaneal limapussin tulee asteittain huonompi ja lopulta ihon takana kantapää tulee paksu, turvonnut ja punainen. Lopulta tarjous kolahtaa tai luun kannustaa voi kehittyä, ja yllään tavallisiin kenkiin saattaa olla mahdotonta.
Treatment

akillesjänteen kipua aiheuttama nyrjähdys tai yksi erikseen mainittu olosuhteet, voidaan hoitaa sekä kirurgisesti ja ei-kirurgisesti. Tyypillisesti levätä ja kipulääkkeiden (NSAID-tiskin anti-inflammatoriset lääkkeet) ovat ensimmäinen hoitomenetelmä akillesjänteen kipua. Special kenkiä tai kenkä lisää voi suositella hyvin yhdessä siteet tai tukevat laitteet tukea jänne. Leikkaus on viimeinen keino hoitoon retrocalcaneal bursiitti ja jännetulehdus.