ACL Leikkaus Healing

Healing jälkeen anterior cruciate nivelside (ACL) leikkaus voi olla pitkä prosessi ja usein kestää kuusi-yhdeksän kuukautta. Joskus se vie potilaita useita kuukausia takaisin ja palaa täyteen toimintaan. ACL on ensisijainen nivelside polven ja toimii vakauttava voima. ACL kulkee reiteen luun sääriluu (sääriluun). Koska merkitys ACL vakautta polvi, on tärkeää, että paranemista edistetään asianmukaista hoitoa ja kuntoutusta. Post-Op sairaanhoitopiirissä

Heti leikkauksen jälkeen, sinun tulee olla post-op heräämössä yhdestä kahteen tuntia. Kirurgi ja sairaanhoitajat seuraa kipua ja turvotusta. Ellei ole komplikaatioita, voit mennä kotiin samana päivänä.
Minimointi Turvotus jälkeen ACL Leikkaus

jälkeisinä päivinä ACL leikkauksen, siellä on kipua, tuskaa ja turvotusta polvessa. SSuomen Tavoitteena on minimoida tämän jälkeen kirurgin määräyksistä johtuen jään usein, pitää jalka koholla ja pysyä pois jalka ensimmäisinä päivinä. Vähentää turvotusta on yksi tärkeimmistä avaimista nopeuttaa paranemista.
Brace ja kainalosauvat

ahdin on usein laittaa jalka auttaa paranemista rajoittamalla liikkumista ensimmäisinä päivinä. Kuten voit parantua, lukitusmekanismi ahdin vapautuu ja mukautettava voit lisätä liikerataa. On tavallista käyttää tätä ahdin useiden viikkojen ajan ACL leikkauksen. Käyttämällä kainalosauvat ensimmäistä kaksi-neljäviikkoa tulee rajoittaa toimintaa, mutta mahdollistaa kehon toipua nopeammin.
Fyysinen kuntoutus

aikana paranemista, osallistumalla fyysinen kuntoutus on tarpeen parantaa liikerataa ja varmistaa, että olet etenee oikein paranemista. On tärkeää ymmärtää rajoitukset aikana toipumisaika, koska se on tärkeää välttää reinjuring polven tai aiheuttaa tarpeetonta rasitusta. Fysioterapeutti voi opettaa sinulle kuinka kävellä oikein lievittää painetta polven ja tutustuttaa sinut vahvistaminen ja aerobisia harjoituksia sekä tasapainotus. Healing jälkeen ACL leikkauksen ei pitäisi kiirehtiä, jotta vältetään ylimääräistä vahinkoa, mutta hoito on keskittynyt etenemistä toimintaa niin, että useita kuukausia, on mahdollista osallistua vapaaseen toimintaan.