Ortopedi Medical Neuvoja Torn akillesjänne

akillesjänne kulkee pitkin takaisin teidän säären osaksi kantapää. Revitty akillesjänne, tunnetaan myös Achilles repeämä, on yleinen urheilijoiden keskuudessa. Vahinkoa voi tuntua pop, äkillinen voimakas kipu alueen oman nilkan ja säären. Ortopedian erikoislääkärin antaa neuvoja ja hoitoa ratkaisuja revitty akillesjänne. Oireet

Oireita revitty Achilles ovat kovaa kipua ja turvotusta nilkan. Et ehkä pysty kävelemään kunnolla, koska se ei kykene työntää pois, että jalka-ja. Loukkaantumisen yleensä tapahtuu, kun pelaa vapaa-ajan liikuntaa tai astumassa reikä.
Non-Surgical Treatment

ortopedian erikoislääkärin voi tilata MRI vahvistaa diagnoosin revitty Achilles jänne. Välitön liikkumattomuus on tarpeen estää vahinkoja. Kylmä pakkauksissa voidaan käyttää vähentämään turvotusta. Over-the-counter kipulääkkeiden kuten motrin tai Aleve vähentää kipua. Ei-kirurginen hoito voidaan suositella, jos jänne on osittain repeytynyt, tällainen kohtelu saattaa sisältyä yllään kävely boot tai valettu, jonka avulla jänne pelastamaan itse omalla. Tämä hoito on suuri riski repeämä toistuisi.
Surgery

ortopedian erikoislääkärin saattaa suositella leikkausta, jos jänne on täysin revitty. Kirurgi tekee pienen viillon takana säären. Hän lisää instrumentit viillon korjata ja kiinnitä jänne. Lastaan, ahdin tai kävely boot käytetään sitten kuudesta kahdeksaan viikkoa jotta jänne kudosten parantua kunnolla.
Kuntoutus

Kuntoutus on tarpeen, onko sinulla leikkaushoitoa. Ortopedian erikoislääkärin suosittelee fysioterapia harjoituksia hitaasti vahvistaa akillesjänne. Kuntoutus on tärkeä osa takaisin asianmukaisen käytön jänne, ja normaali toiminta pitäisi palata kuuden kuukauden kuluessa.
Ehkäisy

ortopedi antaa sinulle neuvoja Miten vähentää mahdollisuuksia revitty Achilles. Neuvot voivat olla varovasti venyttely jänne ennen liikuntaa, säilyttää terveen painon, asianmukainen urheilukengät, ja lepää, jos tunnet kipua harjoituksen aikana. Sinun tulisi vaihdella toimintaa, kuten uinti tai kävely välillä käynnissä tai vaellus. Hoitaminen lihakset ja jänteet estää tai vähentää vakavia vammoja.