Miten Lace Swede-O Nilkkatuki

Löytyi vuonna 1981, ruotsalainen-O Inc. on suunnitellut ja tuottanut laaja valikoima nilkan tukea, kuntoutusta ja ennaltaehkäisevää hoitoa tuotteita. Vaikka ruotsalainen-O on nilkan henkselit, jotka eivät vaadi nauhat, useita tyylejä - Nilkka Lok, Inner Lok 8, Tarsal Lok, Easy Lok ja Trim Lok - käyttää nauhoja antaa tiukempi ja helposti säädettävä tukea ja vakautta loukkaantuneiden nilkkojen ja jalkojen . Nauhoitus teidän Swede-O nilkkasuojat tuote vaatii vähän vaivaa ja on yhtä helppo pitsi kuin lenkkarit. Ohjeet
1

Laita yksi tai kaksi paria sukkia - mieluiten urheilusukat - teidän nyrjähtänyt tai loukkaantunut jalka ja /tai nilkka.
2

Slip ahdin yli loukkaantunut jalka on jalka on pystyasennossa (90 asteen nilkka), mutta ilman todella seisoo jalka.
3

Thread pitsi oikealle tai vasemmalle silmukka , koko kielen ja vastakkaisesta silmukka. Mahtuu molemmissa päissä pitsi ja sopeutua yhtä pitkät kuin olisit, jos nauhoitus lenkkari.
4

Cross-pitsi päättyy seuraavaan joukko sirkkoja ottamalla yksi pitsi pää, ketjuttaminen kautta reiän sisäpuolelta kiinnike (puolella lähellä kielen) ulkopuolelle (itsestäsi poispäin ahdin), sitten rajan yli sen vastakohta pitsi pää lanka vastakkaisen reiän.
5 < p> Säädä pitsi päät samanpituisia, kiristä sitten mukava.
6

Jatka rajat nauhoitus päättyy ja ketjuttaminen silmukoiden läpi ja keskeltä läpi silmukat kunnes tulet alkuun ahdin.
7

Siirrä nauhat sormilla. Toista vaihe 5 kiristä nauhoja kahden ensimmäisen paria sirkkoja, sillä niillä saattaa olla löystynyt. Jatka kiristämistä kevyesti ylös ahdin kunnes pitsi välissä, silmukat. Kiristä pitsi mahdollisimman paljon tällä alalla - vedä silmukat mahdollisimman lähellä aiheuttamatta kipua tai epämukavuutta - antaa nilkan tukea. Jatka kiristämistä siitä hetkestä asti ahdin kunnes saavuttavat viimeisen silmukat yläreunassa, kiristä istuvuuden ja sitoa pitsi päättyy osaksi keula.

terveys

· Miten lasketaan Fluid Restoration Pediatrics
· Mikä on Dexedrine Spansule?
· Tietoja valtion rahoitusta liikuntarajoitteisille Senioripuolue
· Miten Kohtele varpaille /kovettumia ja suonikohjut Apple Siideri Etikka
· Laitoshoito Medicare Edut
· Champix Side Effects
· Määritelmä Side Effect
· Mikä merkitys anthropometry?
· Miten selviytyä Broken Jaw
· Laser Hair Removal: Irrottautukaa tästä chaffing sänki