Miten tunnistaa mikä laukaisee tahti

laukaisee, jotka voivat aiheuttaa aivohalvauksen ovat ruokavalio, ympäristö, emotionaalinen tai fyysinen trauma, veritulppa ja aivoverenvuoto. Riippuen ikä, geneettinen meikkiä ja terveyden, mahdollisuutesi saada aivohalvaus ovat erilaisia. Oppimaan lisää mahdollista käynnistää aivohalvaus voi auttaa sinua johtaa terveellisempään elämäntapaan. Ohjeet
1

ymmärtää, että kun tukkeuma pitää veren virtaavan kunnolla läpi aivoihin, aivohalvaus voi esiintyä. Veritulppa ovat yleensä seurausta plakin kertyminen, joka voi johtua huonosta ruokavaliosta, sairauden tai muun lääketieteellisiä kysymyksiä.
2

Vältä pitkäaikaista huumeiden tai alkoholin käyttö. Tämä yhdessä verenpaineen ja muiden lääketieteellisiä kysymyksiä, voi aiheuttaa verisuonten räjähtää, mikä voi laukaista aivohalvauksen.
3

Vältä stressiä, jos voit. Liiallinen stressi voi aiheuttaa aivohalvauksen joillakin ihmisillä. Stressi voi aiheuttaa verenvuotoja aivoissa, kohonnut verenpaine ja muut hätätilanteissa, jotka voivat jäädä huomaamatta, kunnes aivohalvaus tapahtuu. Jos olet äärimmäisen määriä stressiä, sinun pitäisi etsiä keinoja vähentää tätä stressiä. Tai lääkäriin niin asianmukainen lääkitys voidaan antaa estää aivohalvauksen ilmenemisen.
4

lääkäriin, jos sinulla on huonot ruokailutottumukset tai jos kaatua tai hyväksyttävää punnituksia. Lihavuus, syömishäiriöt tai jopa väärä ruokavalio voi aiheuttaa sydänongelmia, diabetes ja plakin kertyminen verisuonten. Nämä ehdot voivat kaikki johtaa aivohalvaukseen.
5

Lue huolellisesti varoitusmerkinnät jos olet lääkityksellä. Sekoitus lääkkeitä, ei lääkitystä oikein, tai unohdetaan varoitusmerkintöjä voidaan lisätä mahdollisuuksia aivohalvaus.