Miten estää toinen lyönti

On hälyttäviä tilastoja esiintyminen toinen lyönti potilailla, jotka ovat selvinneet ensin. American Heart Association (AHA) /American Stroke Association (ASA) arvioi lähes kolmannes aivohalvauksia, joita esiintyy vuosittain Yhdysvalloissa ovat toinen aivohalvauksia. Myös lääkärit väittävät on 40 prosentin mahdollisuus ottaa toinen lyönti viiden vuoden kuluessa ensimmäisestä. Onneksi on olemassa monia toimia, jotka voidaan vähentää mahdollisuuksia uusiutumisen. Ohjeet
1

seurata verenpainetta ja kolesterolia tiiviisti aivohalvauksen jälkeen. Lisäys yhden tai molemmat voivat lisätä mahdollisuuksia ottaa toisen iskun. Hiippakunta lääkäri säännöllisesti (vähintään kolmen kuukauden välein) tarkastuksia. Voit myös ostaa kotiin verenpaine pakki pitää päivittäin tarkistaa. Normaali verenpaine lukema on alle 140/90. Jos et ole jo lääkitys alentaa verenpainetta ja kolesterolia, puhua lääkärin koskien mahdollista tarvetta.
2

Vähennä suolaa ja rasvaa säännöllinen ruokavalio. Yritä pitää paino alas oikea liikunta ja ruokavalio. Harkitse myös lisäämällä pieni lasi viiniä ilta-aterian kuin kohtuullisesti alkoholinkäyttö on osoitettu alentavan riskiä aivohalvaus.
3

Lopeta tupakointi. Tupakointi voi olla avaintekijä syy aivohalvauksia. Hakeudu lääkäriin rikkoa tapana, koska on olemassa monia hyödyllisiä apuvälineitä ammattilaiset voivat tarjota. Yritä pysyä savuttomat ympäristöt vapauttaa itsesi lisätty houkutus sekä tupakansavulle.
4

kysyä neuvoa lääkäriltä antitromboottisia lääkkeitä, jotka estävät veritulppien muodostumista. Käyttö verisuonitukkeu on yhteistä puolustusta vastaan ​​mahdollisuutta toinen lyönti. Muista kerätä tietoa näiden huumeiden käyttö ja valmistautua tiedossa sivuvaikutuksia.
5

Harkitse aspiriinia hoito. Aspiriini auttaa veren virtauksen säännöllisesti ja tasaisesti koko kehoon. Lääkäri voi keskustella kanssasi annosteluohjeet ja kuinka usein sinun täytyy käyttää yhteisiä lääkitystä.
6

Katso lääkäriltä löytää onko sinulla eteisvärinä. Tämä on epäsäännöllinen rytmiä syke. Jos sinulla on se, lääkäri voi auttaa hallitsemaan tämän ehdon ja vähentää mahdollisuuksia ottaa toisen iskun.
7

Keskustele lääkärin kanssa, onko tarvetta leikkaukseen korjata estetty valtimoissa. Monta lyöntiä johtuvat tukos valtimoissa että liikenne verta sydämestä aivoihin. On leikkaus kutsutaan kaulavaltimon endarterectomy, poistaa tukoksia jotta vapaasti virtaava veri ja siten vähentää mahdollisuuksia toinen lyönti.