Käsi Harjoitus jälkeen tahti
aivohalvaus tapahtuu, kun verenkierto on tilapäisesti katkaistu aivoista. Vaikutukset voivat olla tuhoisia. Äkillinen tunnottomuus ja heikkous voi näkyä yhdellä puolella kehoa. Aivohalvauksen uhri kärsii äkillinen sekavuus, ottaen vaikeuksia nähdä kunnolla ja ongelmia kävely. Aivohalvauksen jälkeinen kuntoutus keskittyy voittaa vammoja, jotka voivat vaikuttaa henkilön välikohtauksen jälkeen. Strategian tänä aikana on voittaa yksittäisiä ongelmia, ja liikunta usein tulee pelata. Neuvoja Älä lannistu, jos huomaat, että et voi suorittaa kaikki nämä harjoitukset ensi yrittämällä. Aivohalvauksen jälkeen se vie aikaa ja harjoitusta kehittää yhteensovittamista uudelleen. Se ei todellakaan ole lihaksia, jotka ovat kärsineet, mutta ohjauskeskus lihaksia aivoissa. Nämä harjoitukset kehitetään uudelleenkoulutukseen aivoihin. Kokeile näitä kolmea kertaa päivässä ja pian ne masteroitu.
Finger Work
Finger LiftsPlace kätesi kämmen alaspäin pöydälle. Tietoisesti nostaa ja laskea jokaisen sormen. Yritä saada sormia tehdä tämän harjoituksen individually.Finger StretchesRest kätesi kämmen alaspäin uudelleen pöydälle. Levitä sormin leveä kuin pystyt, sitten taas takaisin lepää position.OkayForm "O" koskettamalla kunkin sormenpäällä peräkkäin, kärkeen peukalolla. Sormet töihin separately.Thumb StretchesHold käden ja sormien suoraan ylös. Taivuta peukalolla ja yritä koskettaa perustaa oman pikkusormen. Levitä sitten peukalo pois toisinpäin.
Hand Work
Linnunradan StretchHold kätesi ylös ja tuo käden ulottuvilla kämmeneen. Nyt törröttää peukalolla kuin teet Liftarin signal.PickupLine jopa viidestä kuuteen erikokoisia esineitä pöydällä. Suurin pitäisi olla koko tennispallon kanssa pienin noin kokoa paperiliitin. Aloita suurin kappale ja noutaa sen. Etenemällä suurimmasta pienimpään. Ehkä ei aluksi, mutta lopulta sinun pitäisi pystyä poimia paperiliitin-size object.The FistTake pala muistikirjan paperia. Rutistaa sitä tiukaksi pallo nyrkki. Tasoita paperin ja tehdä se again.The Ball SqueezeTake tennispallo tai kumipallo ja purista niin kovaa kuin pystyt. Pidä purista niin kauan kuin voit.
Artículos relacionados
Paras Vaatteet pukeutua jälkeen Rasvaimu
Millaista tukea Vaatteet Voinko Wear jälkeen Rasvaimu?
Miten estää arpia jälkeen vatsan Tucks
Mitä Vaatteet minun pitäisi pukeutua jälkeen Rasvaimu?
Jooga jälkeen masu karkki
Hoito avoin haava jälkeen masu karkki
Miten Nosta jälkeen masu karkki
Miten aivastus jälkeen masu karkki
Risk & Komplikaatiot Teens jälkeen plastiikkakirurgia
Hieronta Techniques jälkeen vatsan Tuck & Rasvaimu
terveys