Stroke Healing
Mukaan American Heart Association, on noin 6,5 miljoonaa aivohalvaus eloonjääneet Yhdysvalloissa. Aivohalvaus tapahtuu, kun siellä on tukos verisuonia, jotka ovat siirtymässä aivoihin. Kun tämä tapahtuu, hapen virtaus häiriintyy ja solujen kuolema tapahtuu. Kuitenkin, kun tahti on tapahtunut, on olemassa monia hoitovaihtoehtoja, jotka voivat tukea paranemista. Stroke Rehabilitation Mukaan Mayo Clinic, sinun elvytyssuunnitelman riippuu joka puolella aivoja vaikuttaa. Jos oikealla puolella aivoissa vaikuttaa, sinun fysioterapia käsitellä vasemmalta puolella kehoa. Vaurio vasemmalla puolella aivoja voi aiheuttaa puheen ja kielen kysymyksiä. Kaikki aivohalvaus potilailla saattaa olla ongelmia tasapainon, kuulo, näkö, hengitys, suolen ja virtsarakon toiminnot.
Työskennellä lääkärin muodostaa elpyminen joukkue, kuten fysioterapeutti, puheterapeutti, ravitsemusterapeutti ja toimintaterapeutti. Tavoitteena palautumisen joukkue on auttaa sinua takaisin niin paljon itsenäisyyttä kuin mahdollista.
Terveellisen ruokavalion muutokset
lisäksi kuntoutus, syö terveellistä ruokaa on tärkeää elpymisen ja ehkäisy aivohalvauksen. Mayo Clinic suosittelee syöminen vähintään viisi hedelmiä ja vihanneksia päivittäin, jotka ovat täynnä antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan vastaan tulevaa iskua.
Myös syödä runsaasti kuitua, joka löytyy koko jyvä leivissä, kaurapuuro ja pavut. Syö runsaasti kalsiumia runsaasti elintarvikkeita, mikä voi vähentää aivohalvauksen riskiä, mukaan Mayo Clinic. On myös tärkeää varastoida jääkaapin täynnä omega-3 rasvahappoja, kuten kylmän veden kalat, kuten lohi.
Estäminen Toinen Stroke
jälkeen kärsivät aivohalvaus, on vaiheita voit ryhtyä estääkseen uuden aivohalvauksen. Mukaan Mayo Clinic, valvoa korkea verenpaine on yksi tärkeimmistä tekijöistä estämään lisäkustannuksia aivohalvauksia. Toimitusjohtaja paino, stressi ja rajoittamalla suolan saanti voi auttaa alentamaan verenpainetta.
Myös luopumassa savukkeet ja alentaa kolesterolia voi estää toisen iskun. Alkoholin kulutus on rajoitettu, koska se voi lisätä kolesterolitasoa, mikä lisää mahdollisuuksia aivohalvaus.
Lääkäri voi myös määrätä ennalta ehkäiseviä lääkkeitä, kuten verihiutaleiden toimintaa estävät lääkkeet, jotka kuolee verisuonitukoksen. Viranomaiset voivat myös määrätä antikoagulantteja, joka on lyhytvaikutteinen verenohennuslääkettä.
terveys