Kuinka laskea aivohalvauksen

National Stroke Association luettelot aivohalvauksen kolmanneksi yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa olosuhteet, jotka edistävät taudin tyypillisesti kehittyy ajan mittaan ja ovat tiettyjen elämäntapojen. Onneksi on vaiheita voit alentaa riskiä saada aivohalvaus. Tunnistaminen

Aivohalvaus on edellytys aiheuttama puute veren virtausta aivoissa, mikä voi olla seurausta tukoksia tai revennyt verisuonia. Tukkeutuma kun veren hyytymistä sisälle muodostuu verisuonia, jotka johtavat aivojen. Tätä kutsutaan iskeemisen aivohalvauksen. Tapauksissa, joissa verisuonen johtaa aivojen repeämät, veren virtaus hidastuu tai pysähtyy. Tätä kutsutaan aivoverenvuotoon aivohalvaus.
Oireet

Oireita aivohalvaus voi vaihdella riippuen siitä, mitä alueella aivoissa vaikuttaa. Jotkut yleisempiä oireita ovat äkillinen ja kova päänsärky, näön vaikeuksia yhdessä tai molemmissa silmissä, sekavuus, joka näkyy ongelmia puhua tai ymmärtämisessä, ja tunnottomuus kädet, jalat tai kasvot. Oireet, joihin liittyy puutuminen usein esiintyy toisella puolella kehoa. Puhkeamista aivohalvaus vaatii välitöntä lääkärin hoitoa estääkseen pysyviä vaurioita.
Heart Disease

kertyminen rasvaa talletuksia verisuonia aiheuttaa vakavan vaaran hyytymistä. Ruokavalion runsaasti rasvaa ja kolesterolia edistää kertyminen näiden talletusten. On kuitenkin olemassa hyviä cholesterols ja huonoja kolesterolien. Huono cholesterols kehittyä rasva talletukset löytyy valtimoiden seinämiin. Hyvä cholesterols auttaa selkeä pois nämä talletukset. Elintarvikkeita, kuten jyviä, pähkinöitä ja äyriäiset sisältävät suuria määriä hyvää kolesterolia. Joissakin tapauksissa henkilöt ovat vaarassa aivohalvauksen voidaan neuvomina lääkäri aspiriinia säännöllisesti. Aspiriini toimii ohut veri, joka auttaa pitämään hyytymistä.
Korkea verenpaine

Korkea verenpaine - tunnetaan myös kohonnut verenpaine - on kunnossa jossa pienet alukset kehossa tullut liian kapea veren virrata vapaasti. Itse asiassa, sydän on työskenneltävä kovemmin liikkua veren kautta nämä alukset. Yksilön on korkea verenpaine on vaarassa aivohalvauksen aiheuttama revennyt verisuoni. Keeping verenpainetta alhainen auttaa vähentämään tätä riskiä. Jotkut tapoja hallita verenpainetta kuuluu säilyttää normaali paino tasolla ja käyttävät säännöllisesti. Elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja vihanneksia auttaa lisäämään kaliumpitoisuutta, joka auttaa vähentämään verenpainetta. Elintarvikkeita korkea suolapitoisuus tulisi välttää.
Tupakointi

Mukaan National Stroke Association, tukos kaulan n kaulavaltimon on numero yksi syy aivohalvauksen Yhdysvallat. Vaikutukset tupakoinnin lisätä kertyminen rasva-aineiden sisällä kaulavaltimon. Hiilimonoksidin savukkeiden toimii vähentää hapen määrää veressä. Tämä vähentää hapen määrää, joka pääsee aivoihin. Lisäksi tupakointi nostaa verenpainetta ja paksuntaa verta, mikä tekee siitä hyytymistä.