Kuinka parantaa Balance & Asentoaisti jälkeen tahti

Takaisinperintä aivohalvaus voi olla monimuotoinen. Vaikka kyse tasapainon ja Asentoaisti haasteita aivohalvauksen jälkeen, osa ongelmaa voi sisältää yhdistelmän näöntarkkuus, liikkumiseen ja sijoittamiseen raajojen tai tasapaino-anturit sijaitsevat sisäkorvan. Joissakin tapauksissa tiettyjä toimintoja, jotka ovat vähentyneet seurauksena aivohalvaus voi olla tarpeen kompensoida sijoittamalla enemmän keskittyä muihin toimintoihin tasapainosta. Asiat Tarvitset
Pyyhe, Pienet esineet poimia
puheenjohtaja
Aquatic terapia-allas
Näytä lisää Ohjeet
Balance ja Asentoaisti aivohalvauksen Potilaat
1 < p> Liikunta-allas. Aquatic hoito voi olla hyvä tapa auttaa rakentamaan voimaa ja tasapainoa aivohalvauksen jälkeen. Koska painoton ominaisuuksia on upotettu veteen, tämä voi olla hyvä alku vaihe monille Aivohalvauspotilaan. Harjoittele koulutettu ammattilainen ja niin kauan kuin olet poistuu lääkäri harkita myös hyödyntämällä vedessä aerobicia auttaa rakentamaan tasapainoa.
2

Istu tuolissa. Harjoittele nojaten kohti toisella puolella tai muita ja nostamalla ja laskemalla raajat. Vaikka tämä voi olla haastavaa joillekin Aivohalvauspotilaan, joten ota ammattilainen analysoida lähtökohta ennen hoidon aloittamista. Harjoittele toiminnallisia tehtäviä, kuten poimien esineitä lattialle istuessaan.
3

Seiso molemmat jalat. Tarvittaessa tartu työtaso tai rautateitse kun siirtää painon välillä joko jalka. Harjoittele toiminnallisia tehtäviä, kuten poimien herkkuja kaappiin tai poimien esineitä maasta.
4

Practice seisoo yhdellä jalalla. Sulje silmäsi, joka vie näkökyky tasapainon ja auttaa rakentamaan muita toimintoja, jotka ovat riippuvaisia ​​tietoja raajoissa tai tunteen tasapaino sisäkorvan. Poimia pieniä esineitä maasta ja vain painon kantamisesta yhdellä jalalla.
5

Seiso pyyhe, joka on taitettu ylös. Tämä vähentää vakautta aiheuttaa voit työskennellä kovemmin rakentaa kehittyneempiä tasapainotus ominaisuuksia. Toista sama mainittujen toimien Vaihe 3 seisten pyyhe. Varmista, että teet töitä tasapainon toimintoja seisten joko jalka.
6

Suorita yhden jalan kyykky. Tämä on kehittyneempi tasapaino toimintaa, jossa voit poimia yksi jalka ja keskeyttää se ilmassa seisten ja kyykistyä kanssa painoa laakerin jalka. Käytännössä tämä harjoitus keskeytettiin jalka edessä, vieressä ja takana.
7

Practice Tai Chi. Kun olet saanut tarpeeksi tasapainon ja valvonta, ja on selvitetty lääkäri tai fysioterapeutti, harjoittaa Tai Chi on hyvä tapa jatkaa parantaa tasapainoa, sävy lihaksia ja tehostaa mielenterveyttä.


Vihjeitä

hyödyntää ammatillista apua työ-ja fysioterapeutteja ennen minkään näistä tekniikoista itse. Seuraa erikoistunut hoitosuunnitelma paranemassa ja muita toimintoja aivohalvauksen jälkeen. Se on hyvä idea, kun alkaa aina jonkun auttamista sinua vain jos löysä tasapaino.

Tunnistaa tekijät, jotka vaikuttavat oman tasapainon menetys, onko aistien, näkö-tai heikkous.

referenssit
Stroke Smart
Balance Taining aivohalvauksen
Stroke Survivors parantaa tasapainoa kanssa Tai Chi
Resources
Balance valvonnan hemiparetic aivohalvauksen: Main Arviointivälineet
1 2
Seuraava
yhden sivun