Jooga & Stroke Recovery

Nykyinen tutkimus vaikutuksista jooga ja aivohalvaus hyödyntämistä on harva. Mutta tutkimukset osoittavat jooga, lempeä harjoitusohjelman, voi auttaa perhe aivohalvauksen takaisin tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta, mukaan American Physical Therapy Association. Fyysiset oireet

yleisiä ongelmia aivohalvauksen ovat tasapainon menetys, kielen vajaatoiminta ja yksipuolinen heikkous. Yksipuolinen heikkous voi vaikuttaa vasemmalle tai oikealle puolella kehoa, jompikumpi tai molemmat raajat ja mahdollisesti kasvot, joka vaikuttaa puheen malleja.
Aphasia ja koordinointia
< p> joogaharjoitusta auttanut aivohalvauksen kieleen vajaatoiminta (afasia), ja paransivat hieno motoriikkaa, mukaan tutkimuksessa Continuum Terveydenhuollon ja Healing New Yorkissa.
hemiparesis

mainitsema tutkimus Physical Therapy ehdotti, että jooga parantanut aivohalvauksen kärsivät hemiparesis, tai heikkoutta toisella puolella kehoa.
negatiivisia tunteita

Monet aivohalvauksen perhe kokea negatiivisia tunteita, kuten stressi, suru ja surua. Meditaatio ja pranayaman (hengitysharjoituksia) voi auttaa rauhoittamaan opiskelija ja rentoutua hänen mielessään.
Muokkaaminen aiheuttaa

kirjoittaminen Yoga Journal, Baxter Bell, MD, ehdottaa aivohalvaus perhe pitäisi alkaa harjoitella asanat (aiheuttaa) tuolilla arvioida niiden liikkuvuutta.

seuraava askel, opiskelijoille, jotka voivat siirtyä kerroksessa, on jäljitellä pysyvän aiheutuu opiskelijoille makaa lattialla, jalat seinään.

Monet seisoo aiheuttaa, kuten Warrior I ja II voidaan muuttaa käyttämällä tukeva taitettava tuoli pitää tasapainoa.
aiheuttaa välttää

Bell neuvoo aivohalvaus eloonjääneet välttää käännellen ja aiheuttaa joka nostaa päätä sydämen alapuolella. Lisäksi, koska lyönnit voi johtua plakin kaulavaltimon valtimo joka tuo verta päähän, hän suosittaa pitämään lempeä käänteitä keskitetty runko ja välttää aiheuttaa joka vääntää kaulan.