Natural parannuskeinoja Yliaktiivinen rakko

yliaktiivinen rakko voi tehdä sinusta tuntuu kuin olet menettämässä hallita elämääsi. Pidättäydyttävä jättää talon pitkäksi aikaa, lopeta fyysistä toimintaa, joka voi johtaa virtsankarkailu ja vältellä sosiaalisia tapahtumia, peläten epämukavuutta tai julkinen nöyryytys. Kaupankäynti yliaktiivinen rakko on haastava, mutta voit löytää ohjaus ja parannuskeinoja kautta luonnollisia vaihtoehtoja. Liikunta

Yksi syy siihen, että yliaktiivinen rakko luo niin ongelma on, että ohjaavat lihakset virtsarakon ovat heikkoja ja kykenemättömiä sisältää virtsaamistarvetta. Tämä johtaa virtsankarkailu. Voit parantaa vahvuus näitä lihaksia muutamia tapoja. Ensimmäinen on laihtua ja parantaa lihaskuntoa kehon. Tämä vähentää paineita virtsarakon ja voi vähentää kehottaa. Lisäksi voit kouluttaa rakko pitää pidemmän aikaa pitämällä ylimääräisen viisi tai 10 minuuttia aloittaa, ja lisätä aikaa kun rakentaa kestävyyttä ja voimaa. Kegel harjoitukset vahvistaa lantion lihaksia, jotka pitävät virtsa, auttaa estämään inkontinenssi.
Rohdosvalmisteet

On olemassa monia kasviperäisten kaavoja, jotka voivat auttaa yliaktiivinen rakko, varsinkin joissakin käytetty vuosisatojen Aasian lääkäriasemien. Voit kuulla Kiinan luontaistuotekauppias, joka voi tarjota sinulle lääke-luokan yrttejä hoitoon yliaktiivisen rakon.

Yrttejä käytetään useimmiten yliaktiivisen rakon-kaavat ovat Alpinia oxyphilla (osa inkivääri perheen, joka auttaa imeytymistä) , Aasian kanukka, panax ginseng, Valerian ja schisandra chinensis, tiedetään auttaa tasapainottamaan kehon toimintoja.
Flotrol

Flotrol on luonnollinen keitos, joka auttaa vähentämään yliaktiivisen rakon oireita, vahvistaa sulkijalihasten, joita käytetään aloittaa tai lopettaa virtsaaminen. Koska nämä lihakset vahvistuvat, voit hallita paremmin rakko.

Flotrol on yhdistelmä soija-alkio ja kurpitsan siemenet otteita. Soija on ajateltu olevan hyötyä säilyttää terveen virtsarakon, kun kurpitsan siemenet on käytetty vuosisatojen edistää terveellistä virtsateiden.