Miten tehdä kotitekoinen jalkatuet

Kanssa lisääntynyt määrä lihavuus, monet ihmiset ovat ongelmia fallen kaaria. Fallen kaaria voi johtua myös perinnöllisyys tai vamma, joka on jatkunut vuosia aikaisemmin. Riippumatta historiaa, useimmat ihmiset pitäisi olla kenkä hyvä jalkatuet. Mutta joillekin ihmisille, tämä ei riitä estämään nilkan ja polven kipua. Lääkärit usein myyvät jalkatuet tai suositella ostat jalkatuet, joka voi maksaa $ 50 100 dollaria. Tämän opetusohjelma, voit oppia tekemään jalkatuet varten murto-osa hinnasta. Asiat Tarvitset
Sculpey tai muu polymeeri-tyyppinen claySeveral nauhat kumia ScissorsGlueShoes puetaan kanssa tukee
Näytä lisää Ohjeet
Tehdään oma jalkatuet

1

Place savi alla kaari. Astua kunnes se muotoutuu jalka ja seisot niin, että kehon ja jalka on täydessä linjaus (arch olisi tuettava niin, että luun takana jalka on suoraan ylös ja alas). Vältä liikaa savea, tai jalka kääntyy vastakkaiselle puolelle, luo tuskaa käytön yhteydessä.
2

Paista savea uunissa, kunnes se kovettuu. Paikka teidän kengät kaari ja kävelemään normaalisti.
3

Ota nauhat kumia ja leikkaa ne tarkan muodon ja korkeuden savi Arch tukea liimaamalla kumilistat päälle toisistaan.
4

Liimaa nauhat kaaria kengät pysyvään käyttöön tai sijoittaa ne kengät ennen käyttöä. Voit myös sitoa ne jalat pieni kaari side (saatavilla huumeiden myymälöissä) ennen kuin laitat jalat kengät. Clay tukee suositellaan kävelyä, ja kumitukea suositellaan kävelyä ja juoksua.