Strategiat estää viivan

National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus (NINDS) mainitsee aivohalvauksia kuin yleisin työkyvyttömyyden syy aikuisilla, yli 700000 amerikkalaista kärsii aivohalvauksen vuosittain. Suositukset lääketieteellinen yhteisö estää aivohalvauksen eivät ole monimutkaisia. Ne eivät kuitenkaan keskittyä elämäntapojen muutoksia, että jotkut ihmiset voivat olla pudottamalla pitkäaikainen tottumuksia. Verenpaineen tarkkailua

ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen riskejä korkea verenpaine. NINDS luetellaan korkea verenpaine joukossa terveysongelmia, jotka lisäävät mahdollisuuksia saada aivohalvaus. Suositukset alentamaan verenpainetta myös syö hedelmiä ja vihanneksia, vähentämällä suolan saanti ja käyttäessään vähintään 30 minuuttia useita kertoja viikossa.
Lopeta tupakointi

eroon jos olet tupakoitsija. Mukaan NINDS, tukoksia vuoksi kertyminen rasva aineiden pääväylä niskaan on yhdistetty tupakointi. Tämä valtimo tuo verta aivoihin, ja NINDS mainitsee tukos se suurin syy aivohalvauksia Yhdysvalloissa. Nikotiinin savukkeiden myös sanotaan nostaa verenpainetta.
Ohjaus Diabetes

National Stroke Association toteaa, että diabeetikot on lisääntynyt riski sairastua aivohalvaukseen . Siksi yhdistys suosittelee työskentelee lääkäri ja ravitsemusterapeutin säilyttää terveiden elämäntapojen ja ruokavalion pitämään diabeteksen kurissa. Kuten tupakointi, diabetes voi olla vahingollisia vaikutuksia verisuonia aivojen ja koko kehon.
Ala Korkea kolesteroli

American Academy of Family Physicians verkkosivuilla toteaa, että korkeat kolesteroliarvot voivat myös lisätä riskiä saada aivohalvaus. Joissakin tapauksissa lääkkeitä kutsutaan statiineja voidaan määrätä lääkäri, jos liikunta ja terveellinen ruokavalio eivät vähennä potilaiden kolesteroliarvoja.
Ymmärrä statiinin käyttö

Food and Drug Administration hyväksyi alun perin statiinien potilaille, joilla on korkea kolesteroli, jotka olivat jo kärsineet aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Kuitenkin jotkut tutkijat kiistävät lisääntynyt käyttö statiinien pää pois ensimmäisen aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Esimerkiksi kesäkuussa 2010 kritiikki statiinien julkaistu "Archives of Internal Medicine" motivaatio lääkeyritysten ovat jopa kyseenalaistaneet niin myynti lääkitys lisääntyy.