Ehkäisy mahahaavan

Vatsahaavan ovat haavaumia limakalvon vatsaan. Haavoja aiheuttaa oireita vatsakipua, erityisesti polttava tunne, vaikeissa tapauksissa, haavaumat voi syödä limakalvon vatsaan tai estää elintarvikkeita kulkee suoleen, vaativat leikkausta. Estää mahahaavan ymmärtäminen vaatii ja alentaa riskitekijöitä. Ymmärtäminen syyt

ihmiset virheellisesti syyttää mausteisia ruokia tai stressi aiheuttaa vatsahaavan. Mukaan Centers for Disease Control and Prevention, vaikka mausteinen tai erittäin happamia ruokia tai suuria määriä stressi voi pahentaa haavaumia, ne eivät ole alkuperäinen syy. Pikemminkin useimmat haavaumat johtuvat joko bakteeri nimeltään H. pylori tai liikakäyttöä NSAID-lääkkeitä kipua.

Mukaan American Suolistosairaudet Association, lääkärit uskovat, että H. pylori bakteeri leviää henkilö-to-person yhteyttä tai epäpuhdas juomavesi. AGA ehdottaa, että käsien pesu ennen syömistä ja juomista tunnetuista, puhdasta vettä voi auttaa vähentää mahdollisuuksia H. pylori-aiheuttama mahahaava.

Lisäksi National Institute of Diabetes ja ruoansulatus ja munuaistautirekisteri suosittelee lopettamista steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden tai tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini tai ibuprofeeni. NIDDKD ehdottaa kysyä lääkäriltä vaihtoehtoisia lääkkeitä over-the-counter kivunlievitystä.
Vähentämällä riskejä

Alentaminen mahdollisuus vatsahaavan tarkoittaa, että sinun täytyy ensin ymmärtää omalla vastuulla factors.The AGA sanoo, että jos olet yli 50-vuotias, on suvussa mahahaava tai aikaisempi tupakointi ja alkoholin, sinulla on korkeampi riskiprofiili. Lisäksi, jos olet joko verenohennuslääkkeitä tai steroideja, tai jos tulehduskipulääkkeiden joskus aiheuttanut sinulle komplikaatioita, kuten vatsavaivoja, sinulla on paremmat mahdollisuudet kehittää NSAID-aiheuttama mahahaava erityisesti, kertoo AGAn.

Dr. Rallie McAllister, perhelääkäri, viittaa siihen, että voit alentaa riskiä vatsahaavan kautta H. pylori syömällä tiettyjä ruokia. Cranberries, parsakaali ituja ja valkosipuli, esimerkiksi ovat kukin osoittaneet ominaisuuksia, jotka estävät H. pylori sopimasta itse vatsaontelon. Punaviini ja vihreää teetä voi myös auttaa estämään helikobakteeri-infektion, mukaan McAllister.

American Suolistosairaudet Association kertoo, että jos sinun täytyy ottaa tulehduskipulääkkeitä, voit laskea kertoimella NSAID aiheuttamia haavaumia alentamalla teidän annokset ja määrät ja ei käyttänyt alkoholia yhdessä tulehduskipulääkkeitä. Varmista, että olet aina lukea annosteluohjeet ja varoitukset ennen tulehduskipulääkkeitä.

NIDDKD neuvoo, että lopetus alkoholin ja tupakan voivat myös estää mahahaavan.