Haava parannuskeinoja

haavaumat johtuvat yleensä bakteeri nimeltään Helicobacter pylori. Tämä bakteeri voi kaivautuu mahan suojaava limakalvo ja ärsyttää vatsaontelon. Yhdessä aiheuttamien vahinkojen mahahapon tämä muodostaa haavauma. Pitkäaikainen käyttö steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden voi myös aiheuttaa vatsahaavan. Stressi, mausteinen ruoka, alkoholin käyttö ja muiden elämäntapaan liittyvien tekijöiden tiedetään ärsyttää haavaumia. Mukaan National Center of Disease Control yli 25 miljoonaa amerikkalaista kärsii haavaumat. Omahoidon kotona voi auttaa parannuskeinoa haavaumia. Ruoka

ruokavalio ei ole vaikutusta muodostaa haavauma. Mausteinen ja paistettuja ruokia voi ärsyttää ihmisiä, jotka ovat jo kehittäneet haavaumia. Jos huomaat ruokaa, joka aiheuttaa sinulle kipua, sitten välttää syömistä, että ruokaa. Haava kipu voi iskeä tyhjään vatsaan. Yksi avain on aina ruokaa mahassa mahahapon työskennellä. Tämä tarkoittaa syödä pienempiä aterioita, mutta syödä useammin. Yritä olla liikaa. Tämä aiheuttaa painonnousua ja tuotanto on enemmän mahahapon. Vain syödä normaalia kalorimäärä levittää koko päivän. Käytettävä maito katsotaan hoito haavaumat. Uskottiin, että se neutraloi mahahapon. Moderni lääketiede on havainnut, että kalsium-rikas elintarvikkeita lisätä mahahapon. Joten vaikka meijeriproteiinimäärä maito rauhoittaa kirvelyä, kalsium tekee haava huonompi.
Lifestyle

Stressi ei aiheuta muodostumista haavaumat. Stressi voi tehdä haava tuntuu huonompi. Muuta tapaa reagoimaan stressiin tehdä haava paremmin. Sinun täytyy oppia selviytymään stressistä tehokkaammin. Voit ottaa stressin hallinta luokan oppiakseen erilaisia ​​tekniikoita. Jotkut ehdotukset ovat löytää nautittavaa harrastus, oppia mietiskelemään tai osallistua aerobinen kunto-ohjelman. Tupakointi ei ole tapa käsitellä stressiä ja todella aiheuttaa lisää mahahapon tuotantoa. Tupakointi estää luominen prostaglandiinien ja natriumbikarbonaattia, joka on luonnollisesti tuotettu kehon ja suojaa vatsaontelon. Tupakointi kielletään myös verenkiertoa, että tarvitaan paranemista haava.
Lääkehoito

Yleisin hoito haavojen antibioottien yhdistettynä happo vähentää lääkitystä . Tämä hoito kestää yleensä kaksi viikkoa. Over-the-counter antasideja voi tuoda sinulle haavauma helpotusta, mutta se on helppo ali-tai lääkitä. Heillä on myös haittavaikutuksia, jos käytetään pitkään aikaan. Alumiini-liikahappoisuutta voi aiheuttaa ummetusta. He myös häiritä ruoansulatusta fosforin elintarvikkeista. Pitkän aikavälin tulos on heikkous ja luuston vaurioita. Magnesium-liikahappoisuutta voi aiheuttaa ripulia. Liikakäyttö aiheuttaa heikkoutta ja väsymystä, koska korkeat veren magnesium. Pitkäaikainen käyttö antasideja tiedetään aiheuttavan yli tuotanto mahan happoa. Käyttö antasideja voi peittää oireita vakavampia asioita.