Ruokavalio Haava Potilaat

Vatsahaavan ovat kivuliaita ja jatkuvasti kunnossa tuoma ylimääräinen mahalaukun happamuutta. Haavaumat ovat melko yleinen sairaus, joka vaikuttaa useiden miljoonaa ihmistä pelkästään Yhdysvalloissa. Vaikka haavaumia voi varmasti hoitaa lääketieteen, oireet johtuvat haavauma voi myös minimoida liittymällä tiukan ruokavalion suunnitelma. Mahahaava

haavaumat tyypillisesti esiintyy yleensä suojattu limakalvon vatsaan. Kuten mahahapon syö osa ruoansulatuskanavan, pieni reikä muotoja. Tämä reikä voi aiheuttaa oireita, kuten polttaminen tai pureskeltavaksi vatsan alueella, joka voi kestää missä tahansa 30 minuutista useisiin tunteihin. Bakteerit Helicobacter pylori sillä arvellaan olevan tärkeä rooli muodostumista haavaumat.
Ruokavalio ja haavaumat

joidenkin elintarvikkeiden (ja elintarvikkeiden tyypit) voi laukaista purkaus olemassa haava, oikea ruokavalio haava potilaiden pyrkii minimoimaan tämän mahdollisuuden, joka tarjoaa parhaat mahdolliset olosuhteet paranemista alkaa. Vaikka on yleensä joitakin yksilöllisiä laukaisee, että sinun täytyy löytää itsellesi, monet elintarvikkeet vaikuttavat haavaumat ovat yhteisiä ärsyttävät, joten välttäminen järkevää millään tehokas dieetti.
Dieetti Ehdotuksia

osana ruokavaliota hoitoon haavaumat, sinun tulisi välttää seuraavia elintarvikkeiden ryhmät: kofeiinia juomat, alkoholi, mausteinen, paistettuja ruokia, ruokia, jotka sisältävät tomaattia ja elintarvikkeita, jotka sisältävät liikaa rasvaa. Nämä ovat yleisimmät laukaista elintarvikkeet vaikuttavat haava potilailla. Foods kuluttaa ovat täysjyvätuotteita, ei-sitrushedelmät, munat, kala, liha ja maitotuotteet.
Borderline Foods

Tietyt ruoat aiheuttaa ongelmia joillekin yksilöille, mutta ei muille. Jotkut näistä "rajatapaus" hankala elintarvikkeet sisältävät mausteinen liha, kuten makkara, riisi, kaali, koko maitotuotteet, kastikkeet, leivonnaisia ​​ja kaikki elintarvikkeet, jotka on maustettu voimakkaasti, kuten grilli kastiketta tai paprikat.
mukauttaminen Diet

Paras tapa määrittää, mitkä elintarvikkeet vaikuttavat sinuun nimenomaan on pitää ruoka päiväkirjaa luetellaan elintarvikkeet syödään koko päivä yhdessä tuloksena oireita. Ajan, sinun pitäisi pystyä tunnistamaan yhdistysten välillä oire leimahduksia ja erityisiä laukaista elintarvikkeet välttää. Joten vaikka mainituista seikoista voi antaa sinulle ballpark ajatus, mitkä elintarvikkeet voivat vaikuttaa haavauma, pitää ruoka päiväkirjaa voi auttaa kapea asioita alas edelleen, jolloin myös optimaalinen ruokavalio erityisesti kunnossa.