Etusivu mahahaava hoidot

haavauma on heikentynyt vaurio, joka voi ilmetä missä tahansa ruoansulatuskanavan mutta yleisimmin vatsassa. Oireita ovat krooniset polttamalla tai kalvava vatsakipu, joka tapahtuu joko ennen ruokailua tai ruokailun jälkeen useimmilla henkilöillä. Haavoja tarvita lääkärin hoitoa, mutta joitakin kotiin korjaustoimenpiteitä auttaa helpottaa oireita. Juo vettä

nopea lääke kipua, juo iso lasillinen vettä. Tämä laimentaa mahan hapot ja aallot ne pois ruoansulatuskanavan.
Eat Soft ja usein aterioita

aikana kipua, syödä pieniä aterioita pehmeitä ruokia kuten avokadot, perunat, banaanit, squash ja jamssi. Sen sijaan, että kolme suurta ateriaa, syödä pieniä ja usein.
Foods välttää

pysyä erossa kaikista paistettuja ruokia, kofeiinia, eläinrasvat, suklaa, kahvi (jopa kofeiiniton) ja kaikki hiilihappoa sisältävät juomat. Myös välttää sokeria ja suolaa ne lisäävät tuotantoa mahan hapot.
Tupakointi tai alkoholin

Älä tupakoi, koska nikotiini voi viivästyttää tai jopa estää paranemista haavaumat. Vältä alkoholijuomia.
Kuluttaa Vihreät

Lisää runsaasti tumman vihreät lehtivihannekset ja ruokavalioon. Nämä sisältävät K-vitamiinia, jota tarvitaan paranemista, ja monet ihmiset voivat olla puutteellinen tätä ravintoainetta.