Ehkäisy virtsatieinfektioita Naiset

virtsateiden infektiot ovat yleisiä naisilla, ja oireet koostuvat polttava virtsaaminen ja usein virtsaaminen. Vaikka yhteinen, useimmat virtsatietulehduksia ovat ehkäistävissä. Bakteeri aiheuttaa näiden infektioiden. Voit estää tartunnan, sinun pitää lopettaa bakteerien pääsyn virtsateiden. Huuhtele virtsateiden

bakteerit emättimen tai peräaukon alueella voi tulla virtsateiden ja aiheuttaa infektion. Juomalla runsaasti nesteitä, kuten vettä ja karpalomehua edistää virtsateiden terveyttä ja aallot bakteerien virtsateiden. Karpalomehua happamoittaa virtsaa ja estää bakteerien kasvua, kun taas vesi on luonnollinen puhdistaa ja poistaa myrkkyjä ja bakteerit kehosta. Juoda kahdeksasta kymmeneen lasillista vettä päivässä ylläpitämään tervettä virtsateiden ja infektioiden välttämiseksi.
Hygiene Habits

Tietyt hygienian tottumukset voivat laukaista virtsatieinfektio naiset. Estää infektio liittyy muokkaamalla tottumukset ja ryhtymällä toimenpiteisiin pysäyttää bakteerien kasvua virtsateissä. Kun suolen, tee tietoista pyrkimystä pyyhkiä itse edestä taakse. Pyyhkimällä vastakkaiseen suuntaan voi johtaa bakteerien tai ulostetta kirjoittamalla virtsateiden ja aiheuttaa infektion. Mitä enemmän seksuaalisesti aktiivisia lisää naisen riskiä sairastua virtsatieinfektio. Alentaa riskiä virtsaamisen jälkeen yhdynnässä
Vältä Ärsyttävät

Useat naisten hygieniatuotteita kuten deodorantti suihkeet ja jauheet sisältävät ainesosia, jotka voivat ärsyttää virtsaputken . Kun näitä tuotteita emättimen alue voi laukaista virtsatietulehdus tai pahentaa olemassa infektio. Jos toistuvien infektioiden, kuten douches, naisellinen pesee ja porealtaineen voi olla perimmäinen syy. Vältä ärsyttävät estää tartunnan, ja kokeilla allergiselle naisellinen tuotteita.