Naturopathic korjaustoimenpiteitä varten interstitiaalinen kystiitti

interstitiaalinen kystiitti on virtsarakon sairaus, joka oireilee samanlainen virtsarakon tulehdus ilman bakteereja on läsnä. Syy tähän häiriö on tuntematon, kuten parannuskeinoa, mutta asianmukaista hoitoa ja jotkut naturopathic ja ruokavalion tekniikoita, kunnon oireet voidaan vähentää huomattavasti, jos ei eliminoida. Faktat

Mukaan Yhdysvaltain Department of Health and Human Services, yli 700000 amerikkalaiset ovat diagnosoitu interstitiaalinen kystiitti. Tämä häiriö alkaa usein oireita vuotiaita 30 ja 40. Vaikka syy on tuntematon, tämä häiriö vaikuttaa 10 kertaa enemmän naisia ​​kuin miehiä.
Oireet

Oireet voivat vaihdella henkilöittäin. Mukaan Mayo Clinic, oireet yleensä ovat pysyviä virtsaamistarvetta, tihentynyt virtsaamistarve, lantion ja kipu yhdynnän aikana. Yhtä sekava kuin tämä häiriö on tarkoitettu potilaille, diagnoosi on vielä hankalampaa lääkäreille. Mayo Clinic todetaan, että "Vaikka oireita interstitiaalinen kystiitti saattavat muistuttaa krooninen virtsatietulehdus, virtsan kulttuurit ovat yleensä ilmaisia ​​bakteereita."
Ruokavalion muutokset

Mukaan Mayo Clinic, oireita voidaan lievittää, kun neljä tiettyihin elintarvikkeisiin poistetaan potilaiden ruokavalion. Kopioidaan neljä C: n, ne ovat hiilihappoa sisältävät juomat, kofeiini, sitrushedelmien ja elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria määriä C-vitamiinia Mayo Clinic myös, että muita elintarvikkeita, kuten tomaatit, keinotekoisia makeutusaineita, marinoitua elintarvikkeet, alkoholin ja mausteet voivat aiheuttaa ärsytystä koska niiden katsotaan "sukulaiset" neljän C elintarvikkeita.
Virtsarakon koulutus

Virtsarakon koulutus on osoitettu tukea vähentää usein virtsaaminen. Mayo Clinic selittää, "koulutus sisältää ajoitettu virtsaaminen --- vessassa kellon mukaan odottamisen sijaan tarvitse mennä. Aloitat virtsatessa tietyin väliajoin, esimerkiksi puolen tunnin välein --- onko sinulla mennä vai ei. Sitten vähitellen odottamaan kauemmin välillä kylpyhuone käyntiä. Virtsarakon Koulutukseen voi sisältyä Learning hallita virtsaamistarvetta käyttämällä rentoutumista tekniikoita, kuten hengitys hitaasti ja syvään, tai häiritsevät itseäsi muihin toimiin. "


Lantionpohjan fysioterapia

Tämä tekniikka toimii parhaiten valvonnassa fysioterapeutti. Siihen liittyy opetella varovasti venyttää ja rentoutua lantionpohjan lihaksia vahvistaa niitä. Tämä hoito lomake on osoitettu vähentävän liittyvät esteet kouristukset. Fysioterapeutti voi yhdistää biopalaute harjoitukset rinnalla tämän hoito.
Self-Care

tiukka vaatetus kuten vöitä ja farkut voi painostaa vatsa, aiheuttaa enemmän kipua. Siksi on parasta löysiä, mukavia vaatteita aina kun mahdollista. Stressi aiheuttaa kehon reagoida outoa ja monta kertaa, epäterveellisiä tapoja, joten leikkaus stressi voi joskus tarjota helpotusta. Lopuksi, välttää tupakointia, sillä 2006-tutkimus Espanjassa osoitti, että tupakointi lisää riskiä virtsarakon syöpään.