Mikä on hyvä vatsa virus?

Vatsa virukset ovat yleinen sairaus, joka aiheuttaa tulehduksen vatsaan ja ruoansulatuskanavan, mikä pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Vatsa-virus, jota usein kutsutaan vatsa flunssa, on erittäin tarttuva. Leviämisen ehkäisemiseksi sairauden, eivät jaa ruokaa tai juomaa, pese kädet huolellisesti ja rajoittaa ihmisten kanssa, joilla on vatsatauti. Koska se on virus, ei ole mitään reseptiä lääkitys, joka parantaa sairauden. Rest

Aivan kuten muita sairauksia, on tärkeää saada mahdollisimman paljon levätä kuin mahdollista, kun sinulla on vatsa virus. Rajoita toimintaa niin paljon kuin mahdollista, ja älä tee mitään raskasta.
Nauttimaan nesteitä

Oksentelu ja ripuli aiheuttaa voit menettää paljon nesteitä, joten se on tärkeää vaihtaa ne kun on vatsa virus. Voit käyttää vettä tai suun kautta nesteytyksen ratkaisu kuten Gatorade tai Pedialyteen. Jos oksentelu on ongelma, juoda pieniä määriä usein, muutaman minuutin välein tarvittaessa.
Syöminen

Syöminen on luultavasti viimeinen asia, jonka haluat ajatella jos olet pahoinvointia tai oksentelua. Jos et pysty siihen, se on OK mennä ilman ruokaa jonkin aikaa. Kun olet lopettanut oksentelu, aloita yrittää pitää nesteitä alas, sitten lisätä pieniä määriä mitäänsanomaton elintarvikkeita kuten keksejä.
Lääkitys

pahoinvointilääkitys kuten Dramamine voi auttaa sinut tuntemaan paremmin, kun oireet ovat pahimmillaan.
Jatka Activity

Kun virus on kulunut, on tärkeää hitaasti palata normaaliin aikatauluun. Älä yritä tehdä liikaa liian pian, koska et voi olla heikko.