Mitä Feed Lapset kun heillä on flunssa?

Onko lapsesi sairas flunssa ja olet ihmetellyt mitä voit ruokkia häntä palauttamaan elintärkeitä ravintoaineita ja auttaa paranemista? Koska flunssa voi olla epävakaa virus, mitä hän voi syödä riippuu suuresti hänen oireensa. Eri lapset voivat kokea erilaisia ​​oireita, esimerkiksi ne voivat olla oksentelu tai ne voivat vain olla hengityselinten kysymyksiä. Noudata näitä oireita ja ruoki kärsivällinen vastaavasti. Pahoinvointi ja oksentelu
p Jos lapsesi kokee vakava bout flunssa tai muita flunssan kaltaisia ​​oireita, on hyvä mahdollisuus, että hän ei saa syödä ollenkaan, varsinkin jos on pahoinvointia. Jos hän on oksentelua, odota jaksoja ovat laantuneet tunnin. Tuolloin alkaa antaa hänelle pieniä määriä (noin 2 oz.) Vettä tai "litteä" hiilihappojuomalla kuten Ginger Ale. Varmista, että hän ei juo sitä liian nopeasti, sillä se voi aiheuttaa edelleen oksentelua. Jos neste pysyy mahassa, edelleen antaa hänelle saman määrän nestettä välein 15-20 minuuttia.

Jos ei ole ollut mitään oksentelua useita tunteja, voit antaa lapselle vettä, laimennettua hedelmämehua tai liemi palauttaa nesteitä, jotka on kuivattu kehosta. Kuten kauden viimeisen oksentelusta pitenee (vähintään kaksi tuntia), alkaa lisätä kiinteää ruokaa kuten paahtoleipää tai Jell-O. Muita kiinteitä ruokia, jotka eivät aiheuta pahoinvointia tai oksentelua ovat myös OK pieniä määriä.
Fever
p Jos lapsella on kuumetta, mutta ei pahoinvointia tai oksentelua, antaa hänen runsaasti kylmien nesteiden kanssa jää niihin. Vesi, urheilujuomat, tasainen hiilihappoa juomia ja hedelmämehuja ovat kaikki hyviä esimerkkejä nesteitä, jotka auttavat rauhoittaa häntä ja ehkä jopa auttaa tuomaan kuumetta.
Ripuli

Jos lapsella on ripuli, mutta ei oksentelua, ruoki häntä banaanit, omenamehu, omenasosetta, riisiä tai riisi vilja ilman maitoa --- kaikki kohtuullisesti --- auttaa hallitsemaan oireita samalla joitakin ravitsemus.