Miten Clean: Vinkkejä flunssa ehkäisy

Jos joku kotona on flunssa, siivous perusteellisesti estää alkio leviäminen jokaiselle jäsenelle oman kotitalouden. Puhdistus kädet jälkeen koskettaa pintoja yleisillä auttaa pitämään flunssa tarttuu sinua. Puhdas koti ja järkevä käsienpesu on paras tapa pitää flunssa loitolla aikana flunssa kausi. Pinnat

Kovat pinnat kotona tulee puhdistaa desinfiointiaineella, joka tappaa flunssa bakteereita. Etsi puhdistusaine, joka on desinfiointiaineella ja pesuaineella. Puhdista kovat pinnat säännöllisesti, vaikka he eivät näy likainen. Saat pöytien ja laskurit, jotka ovat värjätään, puhdista laskuri puhdistusaineet poistaa lian ja huuhtele saippua pois huolellisesti. Käytä desinfiointiaineella puhdistuksen jälkeen laskuri completely.Surfaces kuten puhelimet, doorknobs ja elektroniset laitteet pyyhitään desinfiointiaineella pyyhkiä usein. Pyyhi nämä pinnat alas vaikka kukaan kotona on flunssassa. Voit tuoda bakteereita kotiisi ilman mitään oireita flunssa. On erityisen tärkeää puhdistaa kohteita, jotka ovat koskettanut usein, kun joku on sick.You voi myös käyttää laimennettua valkaisuainetta desinfioida kovia pintoja. Yksi ruokalusikallinen valkaisuainetta neljä kupillista vettä on riittävä sekoitus desinfiointiin.
Astiat ja ruokailuvälineet

Älä jaa astiat ja ruokailuvälineet jonkun kanssa, joka on flunssa jos ne on pesty perusteellisesti. Sinun ei tarvitse pitää ruokia erikseen pesuun, mutta ei juoda samasta lasista tai käyttää samaa haarukka sairas ihminen. Ei tarvitse merkitä ruokia että sairas ihminen käyttää ennen washing.Washing kuumalla vedellä ja saippualla on hieno astiat ja ruokailuvälineet.
Pyyhkeet ja lakanat

Pese pyyhkeet ja lakanat kuumaan veteen ja kuivaa kuuma lämpötila. Lämpö on tehokas puhdistusaine influenssaviruksen. Ole varovainen, kun nauhat vuode tai kerätä pyykkiä yhdessä. Jos lakanat ovat saaneet influenssaviruksen, voit noutaa sen kädet. Käytä käsihuuhde tai pese kädet huolellisesti käsittelyn jälkeen näitä kohteita. Sinun tulisi välttää pitämällä lakanat lähellä kehoa, kun saattaa ne pesukoneeseen. Käytä pyykkikori.
Käsienpesu

influenssavirus voi elää jopa kahdeksan tuntia pinnalla. Niin kauan kuin pidät pinnat kotona perusteellisesti desinfioitava, voit poistaa sen ennen kuin se on mahdollisuus tehdä kaikille sairaana. Käsien pesu on yksinkertainen ja tehokas keino estää influenssaviruksen tuomasta sinua alas. Käytä alkoholia käsi hygieniatuotteet, kun olet ulos ja noin pitää kädet mikrobittomat.

terveys

· Miten tulehduksellinen suolistosairaus voidaan ehkäistä?
· Tärkeä rooli kuntoutuskeskusten Alkoholi Recovery
· Tyypit myrkyllisten jätteiden
· Bruce Lee Meditaation
· Käyttämällä Polanight valkaista hampaat
· Ohjeet Crest valkaisuun 3D nauhat
· Kalsium Deficency & Levottomat jalat-oireyhtymä
· Mikä on Bronkoalveolaarinen karsinooma?
· Miten tarkistaa verenpaine verenpainemittari
· Mitä Hoidot Perifeerinen neuropatia?