Miten Kohtele aivotärähdys päänsärkyä

Post-aivotärähdys päänsärkyä ovat yhteisiä pysyviä sivuvaikutus merkittäviä päävammoja. Vaikka kuka tahansa, joka on kärsinyt pään vamma ja näyttää viipyvä oireita, kuten huimausta, pahoinvointia tai muistinmenetys on syytä hakeutua lääkäriin, on olemassa monia asioita voit tehdä kotona hoitoon aivotärähdyksen päänsärkyä. Asiat Tarvitset
Ibuprofeeni tai parasetamolia
Lääkäri
Hiljainen, pimeässä
Cool märällä rätillä
Näytä lisää Ohjeet
1

Lääkäriin . Selitä päänsärky oireita, toteaa taajuus ja vakavuus, jolla ne syntyvät. Lääkäri voi suorittaa joitakin lääkärintarkastuksissa ennen kuin se päättää, miten parhaiten hoitaa päänsärkyä. Noudata kaikkia ohjeita lääkäri antaa sinulle kirjeen.
2

Pysykää hämärässä, hiljaisessa ympäristössä mahdollisimman paljon päivän aikana. Sekä kirkkaat valot ja melu, jopa kohtalainen melu voi ärsyttää jälkeinen aivotärähdys oireyhtymä ja pahentaa uhrin päänsärkyä.
3

Kostuta puhdas pesulappu kylmällä vedellä ja aseta se otsa ja temppelit , joten se kattaa niin paljon ihoa kuin mahdollista. Tämä auttaa vähentämään tylsää, jatkuvaa särkyä aivotärähdyksen päänsärkyä.
4

Hanki paljon lepoa. Lepo on numero yksi tapa hoitaa tärähdykset ja päänsärkyä, jotka kehittävät usein yhden säilyy. Vie aikaa pois töistä tai koulusta, jos olet viipyvä oireita, jotka häiritsevät kykyäsi edetä päivä normaalisti.
5

ibuprofeenia tai parasetamolia hoitoon jälkeisen aivotärähdyksen päänsärkyä, ohjeiden mukaan lääkäri. Kerro lääkärillesi, jos over-the-counter kipulääkkeiden eivät anna sinulle tarpeeksi helpotusta.
6

Juo runsaasti vettä. Nestehukka voi pahentua huomattavasti post-aivotärähdyksen päänsärkyä.
7

Takaisin normaaliaktiivisten vain kerran oireet ovat täysin kadonneet, ja olet pysynyt oireettomana ajan lääkärin ohjeen mukaan (yleensä vähintään 1 viikko) . Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin menee takaisin töihin tai kouluun, ja aina saada lääketieteellistä puhdistumaan osallistumaan urheiluun, kun olet toipunut aivotärähdyksen.