Miten vähentää turvotusta jälkeen Rinoplastian

Toipuminen plastiikkakirurgia on usein kivulias ja epämiellyttävä kokemus. Monet potilaat kokevat kipua, turvotusta ja mustelmia, jotka voivat kestää päiviä ja jopa viikkoja. Sen jälkeen Rinoplastian menettelyä (toissijainen nenä työtä), ympärillä nenä voi tulla erittäin turvoksissa. On olemassa useita tapoja vähentää turvotusta jälkeen Rinoplastian ja suuresti vähentää epämukavuutta toipuminen. Nämä korjaustoimenpiteet voidaan tehdä samanaikaisesti optimaalisen tuloksen. Asiat Tarvitset
Jäämurskaa
Paperipyyhe
pehmeällä pyyhkeellä
Frozen pakkaus herneitä
niskatuki tai lepotuoli
Arnica montana ja bromelain
Näytä lisäohjeita

1

Nosta päätäsi. Pinottu tyynyt eivät välttämättä ole paras vaihtoehto, mutta lepotuoli tai selkänoja ovat molemmat suuria valintoja. Pään tulisi olla noin 30-45 asteen kulmassa, kun olet levossa tai nukkuu. Korkeus auttaa lisäämään verenkiertoa sekä vähentää turvotusta jälkeen Rinoplastian.
2

Kääri joitakin jäämurskalla pehmeä pyyhe. Tehokkaimpia tuloksia, jätä jään 20 minuuttia, poista sitten 40 minuuttia. Jatka Näin koko päivän auttaa vähentämään turvotusta jälkeen Rinoplastian.
3

Paina paketti pakasteherneitä vastaan ​​nenääsi. Jos jään on liian kylmä tai epämukava, paketti jäädytettyjen herneitä tai muita pakastetut vihannekset on toiseksi paras asia. Levitä 20 minuuttia tunneittain parhaat tulokset. Suojaa tarjous iho laittamalla paperia tai pese kangas välissä kasvosi ja pakastetut herneet.
4

juoda Arnica montana (homeopaattinen yrtti) tai bromelain (ananas entsyymi). Nämä ovat luonnon yrttejä, jotka auttavat vähentämään turvotusta sisältä ulos. Bromelain tunnetaan "... antitromboottisia, fibrinolyyttiset ja tulehdusta estäviä", kun taas arnica Montana on tunnettu myös voimakas anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mukaan artikkeli SkinandAging.com Dr. Leslie Baumann. Kun otetaan muutama päivä ennen leikkausta ja muutaman päivän kuluttua leikkauksesta, se voi merkittävästi vähentää turvotusta jälkeen Rinoplastian. Ne voivat myös vähentää elpymisen aikaa yleensä. Sinun pitäisi ottaa Arnica Montana muutaman päivän ennen leikkausta, ja jopa viikko leikkauksen jälkeen. Ota bromelain noin viikko ennen leikkausta ja kaksi viikkoa leikkauksen jälkeen.
5

Vältä kuumaa suihkua ja kuluttaa liikaa suolaa. Kuuma vesi todella kasvaa turvotusta ja merkittävästi pidennä toipumisaikaa. Haaleaa tai kylpyammeet ovat parhaita, kun olet toipumassa Rinoplastian. Suolaa tai mitään ruokaa ja juomia sisältävät natriumia tiedetään myös tehdä turvotusta huonompi.