Miten toipua De Quervain n jännetulehdus Leikkaus

De Quervain n tendiniittiä muoto tendiniitistä joka aiheuttaa ranteen kipua peukalon puolella ranteessa. Se kehittyy yleensä ihmisiä, jotka harjoittavat toistuvasti, rasittava toiminta, johon liittyy taivutus ranteen ja sormien. Tehokkain lääke tähän muotoon jännetulehdus on leikkaus, joka on yleensä vähän invasiivisia. Kuten minkä tahansa leikkauksen, potilaiden tulee aina ottaa lääkärin määräyksen, kun se tulee takaisin oikein, mutta nämä vaiheet ovat yhteisiä varotoimia niille, jotka ovat toipumassa tätä menettelyä. Asiat Tarvitset
OTC tai määrätty kipulääkitys
Wrist ahdin
Thumb lastaan ​​
Molding savea tai kitti
Näytä lisää Ohjeet
1

Älä ei poista siteet ja tukee saatetaan ranteen ja käden leikkauksen jälkeen, ellei ohjataan tekemään toisin lääkäri. Yleensä potilaat toipumassa leikkauksesta lähetetään kotiin samana päivänä muutaman silmukkaa viillon sivuston, side ranteen ympärillä, lastan peukalon ja joskus ranne ahdin. Vaikka lääkäri voi neuvoa miten joustava voit olla näitä aineita, se on yleensä hyvä ajatus pitää ne ainakin kunnes palaat sairaalaan on silmukkaa otetaan pois.
2

Vältä vaikuttaa käden ainakin kahden ensimmäisen viikon. Yritä järjestää apua tehdä toimintoja, jotka vaativat molemmat kädet, ja tee parasta oppia tehdä enemmän uninjured kädellä. Lääkäri tai fysioterapeutti voi tarjota räätälöityjä neuvoja miten selviytyä käytön menetyksestä kätesi tämän tärkeän paranemista ajan.
3

Pidä siteet puhtaana ja kuivana. Jos siteet tai tuet olisi vaurioitunut tai kadonnut, ota yhteys lääkäriin välittömästi.
4

hallita kipua joko over-the-counter kipu ja anti-inflamatory lääkitystä tai muuta lääkitystä lääkärin määräämiä. Jos käytät over-the-counter lääkitys, ota ensin lääkärin varmista, että se on tarkoituksenmukaista. Alue voi olla tarjouksen useita viikkoja, joten ehkä edelleen käyttää kipulääkettä vaikka silmukkaa, siteet ja tuet on poistettu.
5

Kestää muutaman minuutin muutaman tunnin välein nostaa sairaaseen käsi pään yli kahden ensimmäisen viikon hyödyntämistä. Tämä auttaa edistämään verenkiertoa läpi käden ja sormien, kun se on vaikeinta siirtää niitä.
6

Järjestä fysioterapia, kun lääkäri kertoo, että se on aika alkaa vahvistaa kätesi ja ranne. Se on tyypillistä lääkärit aloittaa tätä keskustelua ja auttaa potilaita valitsemaan sopiva fysioterapeutti.
7

tee mitään ja kaikki harjoitukset Sinulle määräämää fysioterapeutti. Fysioterapia tässä muodossa tendiniitistä tyypillisesti sekä-toimistossa käyntiä, jossa koulutettu ammattilainen ja kotona harjoituksia, että voit tehdä itse.
8

Purista kertakorvauksen savea tai kitti kanssa toipumassa kädellä elvyttämiseksi voimaa ja näppäryyttä leikkauksen jälkeen. Tämä voi olla määrätty harjoituksen teidän fysioterapeutti, mutta jos et ole nimenomaan neuvottu tekemään sitä, kysy fysioterapeutti tai lääkäri, jos se olisi hyödyllistä teidän tapauksessanne. On tärkeää odottaa, kunnes kätesi ja ranne parantunut ja terve niin ennen ryhtymistä tämän.
9

Jatka menossa seurata tapaamisia lääkärin ja fysioterapeutin kunnes olet täydellinen toipuminen . Riippuen siitä, missä määrin oman alkuperäisen vamman, tyyppi leikkaus suoritetaan ja onko olemassa mitään komplikaatioita leikkauksen, koko toipuminen voi kestää missä tahansa kahdesta viikosta kuuteen kuukauteen. Vain teidän suora hoitajat pystyvät arvioimaan palautumisen.