Miten remineralize hammaskiillettä Kun täytteet Fall Out

Hampaantäytteet eivät ole ikuisia. Lopulta hammas, joka ympäröi heitä voi tulla vielä rappeutunut ja täyte voi pudota. Vaikka ei ole kiertää korvaamalla täyttö, on olemassa vaihtoehtoja vähentää lisää vahinkoa. Yksi tapa auttaa estämään muita onteloita on remineralization. Remineralization tarjoaa tarvittavat mineraalit hampaat, joiden avulla ne voivat säilyttää vahvuus tai jopa vahvistunut. Useat menetelmät voivat auttaa remineralize hampaita. Asiat Tarvitset
Fluori sisältävien tuotteiden
kaseiini sisältäviä tuotteita
Kivennäisaineet
Näytä lisää Ohjeet
1

Kysy hammaslääkäriin, jos tarvitset lisää fluoria hoitoa tai suun huuhtelu, joka sisältää fluoria. Mukaan American Dental Association, fluoria on tehokas remineralizing hampaita. Lisäksi hoitoja hammaslääkäri tarjoaa ja suuvesiä, fluoria löytyy useimmissa hammastahnoissa ja monet paikalliset vesivarat.
2

Chew purukumia tai harjaa hampaat hammastahna, joka sisältää kaseiinia, by- tuote lehmänmaitoa. Kaseiini tarjoaa kivennäisaineita liukoinen muoto, joka voi imeytyä hampaita - yhdessä fluorin hoitoon tai yksin käytettynä. Useita hammastahnaa ja purukumit sisältävät kaseiinijohdannaisiin. Tarkista hammaslääkäri selvittää, onko näitä tuotteita voi olla hyötyä.
3

Säädä aterioinnin käyttäytymistä. Eväs aterioiden välillä ja juo sokeripitoisia tai happamia juomia voi murentaa hammaskiillettä ja aiheuttaa ylimääräistä täytettä putoavat pois. Harjaa hampaat kun syöt ja juo vain vettä aterioiden välillä.
4

Anna ruokavalio makeover. Puutteita mineraaleja, kuten sinkkiä, rautaa ja magnesiumia, voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä ja menetti täytettä. Syö enemmän lehtivihannekset vihreät vihannekset ja muita elintarvikkeita runsaasti mineraaleja. Jos ruokavalio ei ole tarpeeksi mineraaleja, harkitse mineraali täydentää.