Miten lievittää hampaiden kipu

Monet ihmiset joutuvat käsittelemään kipua ja turhautumista herkät hampaat. Se voi tehdä juominen kuumaa kahvia tai syö jäätelöä epämiellyttävä kokemus ja voi tehdä hampaiden harjauksen punastumaan arvoinen toimintaa. On olemassa useita syitä herkille hampaille, mutta on olemassa monia asioita voit tehdä yrittää lievittää kipua omalla ennen matkan hammaslääkäri. Menemme katsomaan muutamia niistä asioista. Asiat Tarvitset
Hammastahna herkille hampaille
Floss
pehmeä bristled hammasharja
fluoria huuhtele
Näytä lisää Ohjeet
1

Cut hapan elintarvikkeet pois ruokavaliosta. Happo joidenkin elintarvikkeiden, kuten tomaatit ja sitrushedelmät elintarvikkeet, voi aiheuttaa hampaan kiilteen kattaa heikentää, pahentaa herkkyyttä.
2

lopeta mitään kovia sellaista suuvettä. Tämä voi myös toimia samalla tavoin kuin happamia ruokia. Jos hampaat ovat jo herkkiä, kulumisen emali vieläkin tulee vain pahentaa ongelmaa.
3

Vaihda pehmeä bristled hammasharja. Huomaat, että se on hellävaraisempi hampaita ja ikeniä, ja tekee harjaus vähemmän tuskallista. Oikea harjaus on tarpeen korjata ongelman ja hampaiden ehkäistä muita ongelmia tiellä. Jos olet harjaamalla liian kovaa, (ja se on helppo tehdä), saatat vahingoittaa ikeniä tarpeeksi, jotta ne väistyä. Tämä on myös suuri syy herkät hampaat, ja pehmeällä harjalla auttaa voit seurata harjaamalla paremmin.
4

Vaihda hammastahna, joka on valmistettu erityisesti herkille hampaille. Nämä hammastahnat sisältävät tautiherkkyyden aineita, jotka auttavat sinua saamaan kuriin.
5

Floss säännöllisesti. Tämä auttaa saamaan mahdolliset tähteet pois hampaita ja ikeniä, ja parantaa yleistä hampaiden terveyteen. Epäterveellinen ikenet ovat yksi suurimmista syistä hampaiden herkkyys, ja olisi kiinnittänyt huomiota.
6

Ennen nukkumaanmenoa illalla, levittää joitakin hammastahnaa yli ongelma-alueita. Tautiherkkyyden agentti jatkaa.
7

Käytä fluoria huuhtele. Nämä ovat saatavilla hammastahnaa käytävällä supermarket, ja auttaa rakentamaan vahingoittunut emali sekä ottaa lisäetuna auttaa suojaamaan reikiintymistä. Käytä huuhtele ennen nukkumaanmenoa jälkeen suuntiin pullon.