Miten estää väistymässä kumit

Kukaan ei halua kuulla sitä, mutta hampaiden terveys on erittäin tärkeää sekä fyysistä hyvinvointia sekä tunne. Kukaan ei halua kävellä ympäriinsä keltainen, rappeutunut hampaat ja punainen, ärtynyt kumit. Muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä päivä, voit estää väistymässä kumit ja iensairauksien. Toki, se vie vähän aikaa, mutta se tulee olemaan sen arvoista pitkällä aikavälillä. Ikenet, hampaat ja hammaslääkäri kiitos. Asiat Tarvitset
Luovuttavalle tablettia
Floss
Hammasharja
Näytä lisää Ohjeet
1

Eroon plakin kertyminen. Plakkia syy useimpien hampaiden ja iensairauksien. Ostaa paljastaa tablettia. Näitä löytyy useimmista apteekeista ja värjätä mitään ruokaa roskia tai plakin suussa väliaikainen punainen väri. Harjaa hampaat, kunnes punainen tahra on poissa.
2

Kiinnitä huomiota siihen, miten olet harjaus kun harjalla punainen tahra pois. Näin sinun pitäisi harjata koko ajan estää plakin kertyminen.
3

Floss hampaita kaksi kertaa päivässä. Hammaslankaa peilin edessä niin tiedät teet sen oikein. Työnnä hammaslankaa välillä jokaisen hampaan ja varmista, että hammaslankaa edessä, takana ja sivuilla perusteellisesti.
4

Käytä pehmeää harjalla harjata hampaat ja harjaa ikeniä varovasti, jotta ne eivät väistymässä.
5

nähdä hammaslääkäri joka kuudes 12 kuukautta.