Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Healing Puffy ikenet

Terveet ikenet ovat avainasemassa hampaiden terveyteen. Usein pöhöttynyt ikenet ovat ohjeellisia iensairauksien tai muun vakavan suun olosuhteissa. Jos sinulla on pöhöttynyt kumit, se on hyvä nähdä hammaslääkäri vahvistaa, että et kärsi vakavia hampaiden häiriö. Voit toteuttaa useita toimenpiteitä hoitoon turvonneet ikenet. On paljon yksinkertaisia ​​kotiin korjaustoimenpiteitä tehdä niin. Asiat Tarvitset
Hammasharja
Hammastahna
Hammaslankaa
suuvesi
C-vitamiini
Neilikkaöljy
Näytä lisää Ohjeet
1

Juo paljon vettä. Vesi auttaa huuhtele pois bakteerit, joka aiheuttaa usein turvonneet ikenet. Pyri juomaan vähintään 64 unssia päivässä.
2

Harjaa hampaat kaksi tai kolme kertaa päivässä, käyttäen keskipitkällä jäykkä hammasharja. Varovasti hangata ienrajasta joka kerta harjata.
3

Suorita hammasharja kevyesti ikeniä. Tämä auttaa vapauttamaan kaikki bakteerit, jotka lepää kumit. Se myös lisää verenkiertoa, mikä lievittää joitakin turvotusta.
4

Floss kahdesti päivässä. Jos ikenet ovat melko pullea, ne voi vuotaa verta muutaman ensimmäisen hammaslankaa. Paina aina hammaslankaa vasten ikeniä.
5

Käytä antibakteerista suuvettä. Suuvedet kuten Listerine on osoitettu vähentävän ientulehdusta ja muut iensairauksien. Huuhtele suuvesi kun olet harjattu ja hammaslankaa hampaita.
6

Huuhtele ja kurlata lämpimällä suolaliuoksella. Sekoittaa kaksi puristaa suolaa lasilliseen lämmintä vettä luoda ratkaisu.
7

Ota C-vitamiinia päivittäin. C-vitamiini auttaa hoitoon iensairauksien luonnollisesti, mikä vähemmän turvonnut kumit ajan.
8

Hiero kynsi öljyä ikeniä. Se luonnollisesti rauhoittaa tulehdusta ja aids paranemista.