Miten Kohtele Gum tauti Luonnollisesti

Jos sinulla on verenvuoto purukumi, extra punoitus tai yksinkertaisesti arkuus ikenet alueella, olet todennäköisesti kokee iensairauksien. Monissa tapauksissa hammaslääkäri ajanvarausta. Kuitenkin ennen kuin pää pois teidän hammaslääkäri, on olemassa useita kotiin korjaustoimenpiteitä voit luonnollisesti taistella pois iensairauksien. Ohjeet
1

Syö runsaasti elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti C-vitamiinia Hammaslääkärit usein viittaavat siihen, appelsiinit, greippi, parsakaali, cantaloupe, Brussel ituja, mango, ja jopa punaista paprikaa. Koska C-vitamiini toimii antioksidanttina, se voi helposti auttaa korjaamaan sidekudossäikeistä ja nopeuttaa elpymistä luun.
2

aloitat luonnollinen yrtti täydentää. On olemassa useita vaihtoehtoja voit käyttää, eniten menestystä on nähty valkoinen tammen kuori ja mirhamia ikenet jauhe.
3

Vähennä stressiä. Mukaan tekemää tutkimusta Düsseldorfin yliopisto, kokeneiden potilaiden kohonnut stressiä oli nopeampi plaketti rakentaa. Joka edistää iensairauksien.
4

Syö enemmän elintarvikkeita runsaasti D-vitamiinia Tämä vitamiini toimii tulehduksia. Jotka voivat auttaa tulehtunut tulehtunut ikenet alue asettua, jolloin luun kasvattavat jossa se oli aiemmin rajoitettu.
5

Lopeta tupakointi. Tämä on yksinkertainen askel. Kuitenkin tupakoitsijat ovat seitsemän kertaa todennäköisemmin kärsivät ikenet infektioita kuin ne ihmiset, jotka eivät. Laskekaa savukkeita, ja sinulla on paremmat mahdollisuudet kuivatuksen hartsi taudin paljon nopeammin.
6

Syö terveellisesti. Poistaa virvoitusjuomien, karkkia ja muita roskaruokaa olet syönyt. Ilmeinen vaikutus on, että voit poistaa monia sokereita, jotka voivat johtaa plakin ja estävät kehoa pysyä terveenä tarpeeksi paranna itse.