Väistymässä Gum ehkäisy

Hampaiden terveys on tärkeä osa yleistä terveyttä. Yksi tapa pitää hampaat ja ikenet kunnossa on estää väistymässä kumit. Kun kumit väistyä, se paljastaa juureen hampaan ja voi tehdä hampaat alttiita rappeutuminen, joka voi johtaa hampaiden irtoamiseen. On olemassa keinoja estää kumien väistymässä ja se on mahdollista kääntää purukumia menetyksen kanssa asianmukaista hammashoitoa. Aiheuttaa

On useita syitä väistymässä kumit, kuten ikääntyminen, vialliset täytteet, sairaudet, kuten diabetes ja eräät lääkkeet, kuten ehkäisypillerit. Tupakointi ja syöminen huono ruokavalio voi johtaa väistymässä kumit. Vino hampaita voi myös aiheuttaa ikenien väistyä. Väistymässä kumit ovat usein johtuvat parodontiitin. Tämä ehto alkaa, kun plakin kertyminen hampaita ja ikeniä, bakteerien aiheuttamia, ei poisteta päivittäin. Tämä ärsyttää ja raivostuttaa ikenet. On olemassa kaksi vaihetta tämän taudin: vaikeampi muoto, parodontiitti ja palautuva vaiheessa ientulehdus. Toinen yleisimmistä syistä väistymässä kumit harjaamalla hampaat liian aggressiivisesti. Mukaan WorlDental.org, hampaiden terveys-lehti, kaksi kolmesta ihmisiä harjaa liian kovaa, työntää kumit pois hampaita.
Ehkäisy

olemassa tapoja estämään väistymässä kumit. Tärkeintä on nähdä hammaslääkäri säännöllisesti suuhygienian. Asiantuntijat suosittelevat näkemästä hammaslääkäri kuuden kuukauden välein. Hammaslääkäri voi tarkistaa ikeniä nähdä, jos ne ovat väistymässä. Hammaslääkäri voi myös auttaa korjata vino hampaita. Kotona, käytä pehmeää bristled hammasharja ja älä harjaa liian kovaa. California Dental Association suosittelee myös, että lakaisukoneet kiinni pieni, pyöreä aivohalvauksia tai lyhyitä liikkeitä edestakaisin. Harjaa vähintään joka aamu ja joka ilta, mutta jokaisen aterian jälkeen, jos voit. Muista harjata kahdesta kolmeen minuuttia time.Be Muista myös kielesi kun harjalla, varovasti näkyä hammasharja takaisin eteen pari kertaa auttaa poistamaan bacteria.It on myös tärkeää hammaslankaa päivittäin. Varmista, ettet työnnä hammaslangan ienrajassa liian ankarasti, tämä voi myös vahingoittaa ikeniä. Älä unohda hammaslankaa selän taakse teeth.Eat tasapainoista ruokavaliota. Vältä sokeripitoisia ruokia kuten keksejä, karkkia ja piirakka. Kova karkkeja pysyä suussa pitkään niin välttää niitä. Myös rajoittaa tärkkelystä elintarvikkeet kuten keksejä ja leipää tikkuja, koska ne ovat yleensä kiinni hampaat. Valitse sokeritonta purukumia chew.Following näitä suosituksia, ne teidän hammaslääkäri voi auttaa palauttamaan ikenet terve tila.