Onko Acai Berry Painonpudotus pillerit toimii?

Acai marja on rypäleen kuten hedelmiä ja runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. On olemassa monia ruokavalion ja detoxes, jotka ovat nousseet ylistävät acai marja kuin ihme laihtuminen ruokaa. Monet ohjelmat käyttävät pilleri ravintolisiä, joita pitäisi edistää aineenvaihduntaa ja auttaa polttamaan rasvaa. Väsymättä ihme väitteitä, mutta älä sivuuttaa terveyshyödyt acai marjoja. Berry Edut

acai marja on samanlainen mustikoita, karhunvatukka ja muita marjoja. Ne ovat runsaasti antioksidantteja, hyvä kuidun lähteitä ja sisältävät välttämättömiä rasvahappoja, jotka edistävät terveen sydämen. Tämä marja on yksi korkeimmista määrät C-vitamiinin annos acai sisältää saman määrän kalsiumia kuin lasillinen maitoa. Se sisältää myös omega-3 ja omega-rasvahappoja, samat edut löytyy kalaöljyä, jotka auttavat nostamaan hyvää kolesterolia ja alentaa huonoa kolesterolia.
Research

2009, tutkimusta acai marja on rajoitettu. Vaikka ravitsemusterapeutit tiedä mitä marja sisältää väitteet iltapäivälehtien ja ruokavalio sivustot eivät ole perusteltavissa. On vain vähän dataa University of Florida kokeilu, joka viittaa siihen, että marja on kyky tappaa syöpäsoluja. Lisäksi Texas A & M yliopiston tutkimus osoitti, että antioksidantit acai imeytyy ihmiskehon kun kulutetaan mehua tai sellua. Mutta, kuten useimmat villitys ruokavalion, suusanallisesti ja empiirisiä todistuksia ovat tehneet acai marja suurteollisuus.
Pillerit vs. Juice tai Pulp

Tähän mennessä tutkimuksia on tehty todellisia mehua tai sellua marja. Monet terveyden ominaisuuksia marja on tekemistä kuitua kulutetaan, kun hedelmä on koko. Lisäksi antioksidantteja menettävät voimaa, kun hedelmä on Juiced ja antioksidantteja altistuvat ilmaan. Tämä herättää kysymyksen siitä prosessista, että pilleri täydentää tehdään. Monia hyödyllisiä ominaisuuksia voidaan menettää, koska useimmat täydentää valmistajat eivät seuraa US Food and Drug Administration ohjeita. Jos pilleri on voitava säilyttää sama ravintoarvo kuin alkuperäinen marja, voi olla joitakin painonpudotuksen hyötyjä.
Berry ja Fat

Koska acai marja sisältää sekä antioksidantteja ja omega-3-rasvahappoja, se on mahdollista auttaa henkilöä, jolla on alentaa hänen kehon kolesterolia, mikä rasvaprosentti. Antioksidantit ovat osoittautuneet auttaa edistää aineenvaihduntaa samoin. Vaikka ei ole tutkimukset vahvistavat, että acai marja ruokavalio, saati acai marja pilleri ruokavalio, voi edistää laihtuminen, se voi auttaa henkilö muiden elämäntapojen muutoksia vähentää rasvaa. Enemmän aikaa ja tutkimusta tarvitaan vahvistusta.
Älä kolhi sitä

Vaikka acai marja ei ole osoittautunut laihtuminen ihme pilleri, älä hävitä sen arvo omaan terveyteen täydentää. Jälleen kerran, se on suuri lähde antioksidantteja, jotka auttavat ylläpitämään vahvaa immuunijärjestelmää ja taistelevat vapaita radikaaleja kehossa. Se sisältää myös omega-3-rasvahappoja. Lisäämällä toinen lähde huonon kolesterolin ja triglyseridien taistelijat on hyvä asia. Vaikka pilleri enemmän kuin todennäköistä, ei lisätä ylimääräisiä kuitua ruokavalioosi, muut etuudet ovat enemmän kuin tarpeeksi kuluttaa marja tai pilleri täydentää parantaa yleistä terveydentilaa.