Miten Cure Gum desease

Gum tauti tai parodontiitin, on infektio, kumeja, joka kehittyy hitaasti ajan mittaan ja on yleensä kivuton. Se johtuu kertyminen plaketti ja on merkittävä syy aikuisten hampaiden irtoamiseen. On joitakin tapoja parantaa iensairauksien, että kuka tahansa voi kokeilla, jos infektio ei ole liian huono. Pahempi infektio saa, sitä enemmän ongelmia saattaa ilmetä, kuten sydänsairauksien, aivohalvauksen ja valtimon tukos. Asiat Tarvitset
Hammaslanka
Hampaiden poimii
interproksimaalisella (proxy) harjalla
Interdental puhtaampia
Näytä lisää Ohjeet
1 Harjaa hampaat kahdesti päivässä .

Harjaa hampaat kahdesti päivässä. Käytä pehmeää bristled hammasharja varovasti harjata hampaat ja ikenet. On parasta harjata aamulla kun ensin herätä kuten bakteerien ja plakin taipumus rakentaa läpi yön. Myös harjata hampaat jälkeen viimeinen ateria päivässä. Tämäkin puhdistaa kaikki plakkia, joka on rakentanut päivän aikana.
2 Floss välillä hampaita kaksi kertaa päivässä.

Floss välillä hampaita kaksi kertaa päivässä. Tämä tehdään tavallisesti hammaslankaa, mutta voit käyttää hammas pick samoin. Säännöllinen hammasharja on vaikea manipuloida välillä hampaiden ja plakin voi rakentaa nopeasti näillä alueilla. Työ hammaslankaa tai hammastikkuja välillä jokaisessa hampaassa.
3

Käytä interproksimaalisella, tunnetaan proxy harjat, tai hammasvälit puhdistusaineita puhdistukseen hampaat. Proxy harjat poikkeavat säännöllisesti hammaslankaa, koska ne ovat pieniä harjakset, jotka ovat hyvin kevyesti raaputtamalla plakkia hampaat. Interdental siivoojat ovat erilaiset säännöllisesti hammaslankaa että hammaslankaa on kiinnitetty kahva, joka helpottaa hallita hammaslankaa.
4 Syö terveellisesti välttää iensairauksien

Syö terveellisesti. Kuluttavat runsaasti täysjyvätuotteita, hedelmiä ja vihanneksia. Rajoita saanti sokeria, karkkia ja sooda. Terveellinen ruoka kulutus on hyvä tapa välttää parodontiitin.
5 Vältä tupakkatuotteiden

Vältä tupakkatuotteita. Tupakka raivostuttaa ikenet kudosta, joka voi tehdä olemassa olevan iensairauksien huonompi.
6 Säännöllinen hammashoito on välttämätöntä.

nähdä hammaslääkäri säännöllisesti. Hammaslääkärikäyntien tulisi ajoittaa kuuden kuukauden välein varmistaa, että hampaat ja ikenet ovat terveitä. Nopeammin iensairauksien oireita ovat kiinni, sitä helpompi on saada apua.